Острота зрения — это способность оптической системы строить чёткое изображение не слое сетчатки. В её основе лежит разрешающая способность органа зрения воспринимать две точки при расположении их на минимальном расстоянии друг от друга. При нормальном состоянии зрительной системы рассмотреть две точки удаётся на удалённости 5 метров. Расстоянием между такими точками обычно составляет 1,45 мм. В том случае, если у пациента отмечается падение зрения, то у него возникнуть проблемы при прохождении тестирования.
Отклонения от нормы могут возникать как естественным путём, так и быть спровоцированы старением организма человека. Однако, достаточно часто снижение зрения отмечается у людей молодого возраста и даже маленьких детей. Основной причиной развития такого патологического состояния становится массовая компьютеризация и различные офтальмологические патологии.
Показатели остроты зрения
Нормальная острота зрения у взрослого человека составляет 1,0. У человека без каких-либо отклонений точка ясного видения находится в бесконечности, которая для глаза начинается с расстояния 5 метров. Именно по этой причине проверка состояния зрительной системы с помощью специальной таблицы проводится именно на таком расстоянии.
Мнение врача:
Острота зрения является одним из важнейших показателей здоровья глаз. Врачи подчеркивают, что регулярное исследование остроты зрения необходимо для выявления возможных проблем и своевременного начала лечения. Существует несколько методов исследования остроты зрения, включая проверку на диоптрии, тесты на определение минимального уровня различения букв и использование специальных таблиц. Патологии, такие как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и катаракта, могут существенно снизить остроту зрения. Врачи рекомендуют соблюдать правила гигиены глаз, регулярно проводить профилактические осмотры и при необходимости обращаться за медицинской помощью. Вовремя выявленные проблемы с зрением могут быть успешно скорректированы, что позволит сохранить здоровье глаз на долгие годы.
Методы исследования
Выявить различные нарушения зрения удаётся с помощью специальных таблиц, на которых изображены цифры и буквы. Обследование пациента обычно проводится в офтальмологическом кабинете либо в магазине по подбору очков и линз. При выявлении любого признака глазного нарушения необходимо провести в дальнейшем тщательную диагностику.
При определении остроты зрения у взрослых применяется таблица с нарисованными буквами, а для не читающих детей- с различными символами. Нормой является прочтение пациентом 10 строки таблицы из 12.
Проверка состояния зрительной системы проводится с соблюдением следующих правил:
- пациент располагается от таблицы на расстоянии 5 м;
- таблица помещается напротив окна и хорошо освещается специальными лампами;
- диагностика каждого глаза проводится по отдельности, то есть один открыт, а другой прикрыт;
- распознать символ или букву необходимо в течение 2-3 секунд.
Кроме этого, проводится исследование глазного дна, оценивается состояние сетчатки и глазного яблока в целом и при наличии показаний подбираются очки.
Виды патологий
Чаще всего у пациентов выявляются следующие офтальмологические нарушения:
- Близорукость. При такой патологии у человека возникают проблемы с различением объектов, располагающихся на расстоянии. Чем выше степень близорукости, тем сложнее человеку рассмотреть, что находится вдали. При такой патологии фокусировка изображения предмета происходит не на самой сетчатке, а перед нею. Часто близорукость выявляется у детей школьного возраста и людей, проводящих длительное время за компьютером.
- Дальнозоркость. При таком заболевании нарушается рефракция, что вызвано недостаточным размером глаза и отклонениями в кривизне хрусталика. При гиперметропии изображение объекта проецируется не на сетчатом слое, а в плоскости за ним. Детская дальнозоркость иногда считается нормой и обусловлена небольшими размерами глазного яблока.
- Астигматизм. Причиной развития такого нарушения остроты зрения служит изменение формы поверхности глазного яблока. При такой патологии оно становится неправильной формы и отмечается неправильная фокусировка предметов. Лучи света проецируются на сетчатке в двух точках, что делает изображение слишком расплывчатым.
- Пресбиопия. Чаще всего такая патология выявляется в возрасте после 40 лет и сопровождается понижением остроты видения предметов, локализующихся на удалённом расстоянии. Причина развития пресбиопии связана с понижением эластичности хрусталика с возрастом и ослаблением мышц, которые его удерживают.
- Амблиопия. Такое заболевание возникает при различии в преломляющей способности органа зрения либо при врождённых аномалиях одного из них. В результате в мозг передаётся нечёткое изображение и результатом этого становится подавление работы одного органа зрения.
https://youtube.com/watch?v=19B5cQbNHxs
Опыт других людей
Показатели остроты зрения являются важным показателем здоровья глаз. Методы исследования зрения, такие как тест на остроту зрения и диагностика с помощью специального оборудования, позволяют выявить возможные проблемы своевременно. Патологии, такие как близорукость, дальнозоркость и косоглазие, требуют профессионального вмешательства в виде ношения очков, линз или даже хирургического вмешательства. Для профилактики проблем со зрением важно регулярно проверять его состояние у офтальмолога, соблюдать режим работы за компьютером, укреплять глазные мышцы специальными упражнениями и следить за питанием, богатым витаминами и минералами, необходимыми для здоровья глаз.
Острота зрения у детей
При наличии у родителей каких-либо офтальмологических патологий высока вероятность того, что у ребёнка будет выявлена близорукость, дальнозоркость или астигматизм повышается в несколько раз. Основной задачей взрослых является соблюдение различных профилактических мероприятий по сохранению зрения и периодическое посещение врача-офтальмолога.
На состояние зрительной системы у детей влияют как врождённые, так и приобретённые причины отклонений. Врождённые нарушения могут быть выявлены ещё в период внутриутробного развития ребёнка, а приобретённое понижение остроты зрения возникает под воздействием различных внешних факторов.
На развитие патологий зрительного аппарата оказывают влияние различные сбои в функционировании сердечно-сосудистой и эндокринной системы, а также заболевания почек и лёгких.
У новорождённого зрительная система ещё до конца не сформирована, и такой процесс протекает на протяжении нескольких лет. В норме у младенца зрение в 2 раза хуже, чем у взрослого. Обычно первое офтальмологическое обследование новорождённого проводится в 3 месяца. Обращается внимание специалиста на способность ребёнка фиксировать свой взгляд на статичном предмете и следить за движущимся. Кроме этого, изучается состояние глазного дна и определяется рефракция глаза.
В этот период возрастной нормой считается небольшое косоглазие, которое по мере взросления исчезает самостоятельно. Для того чтобы определить состояние зрения у младенца, специалистом проводится скиаскопия. В ходе процедуры в глазе ребёнка направляют луч света и оценивают характер перемещения теней в зрачке. В 3 месяца норма составляет +3-+3,5 диоптрии, то есть дальнозоркость считается нормальным явлением. Это связано с небольшим размером глазного яблока, но по мере взросления ребёнка оно увеличивается и зрение постепенно нормализуется.
Определить состояние зрения у новорождённых офтальмологи пытаются редко, но при наличии показаний такая процедура может проводиться ещё в роддоме. Обычно она назначается детям:
- родившимся раньше положенного срока;
- с асфиксией;
- с постоянным выраженным слезотечением;
- с травмами, полученными при прохождении по родовым путям.
В этот период особенно важным показателем является способность фиксировать взгляд на движущемся предмете.
После 3 месяцев зрение ребёнок значительно улучшается, и он уже умеет фиксировать взгляд на предмете. Настороженным симптомом, при которых необходимо показать грудничка врачу, является:
- устойчивое косоглазие;
- выраженная краснота глазных яблок;
- различные выделения из органа зрения;
- ритмичные колебания глаз.
Оценка остроты зрения в 6 месяцев проводится в такой же последовательности, как и в полгода. Может быть выявлена незначительная степень дальнозоркости, но в некоторых случаях она сохраняется на прежнем уровне. Полученный результат офтальмолог обязательно сравнивают с предыдущим.
В 3 года врачом проводится визуальный осмотр ребёнка, обращается внимание на способность глазного яблока синхронно двигаться, оценивается его величина и форма. В этом возрасте для оценки остроты зрения применяется таблица Орловой и в основном тестирование осуществляется без применения коррекционных линз. При появлении подозрения на нарушение зрения для уточнения диагноза может применяется скиаскопия или авторефрактометрия.
В 2 года нормой зрения считается 0,4-0,7 диоптрий, а к 6 годам этот показатель достигает 0,9-1 диоптрию. Дети с различными нарушениями зрения должны проходить обследование у врача не реже 1 раз в полгода.
Как сохранить остроту зрения
Распространёнными причинами понижения зрения в любом возрасте является длительное нахождение за компьютером, просмотр телепередач и неправильное питание. Нормально зрение необходимо человеку для комфортной жизни, поэтому для его сохранения необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Необходимо:
- при просмотре телевизора располагаться на расстоянии, которое в 5 раз больше его диагонали;
- каждые полчаса делать 5-минутные перерывы;
- в течение суток телевизор смотреть не более 3 часов;
- при просмотре телепередач в дневное время задёргивать шторы, а в вечернее время включать неяркий свет.
В детском младшем возрасте специалисты совсем не рекомендуют смотреть телевизор. Начиная с 10 лет за просмотром телепередач разрешается проводить не более 1 часа в день, а при наличии каких-либо проблем со зрением и вовсе отказаться от такого занятия.
Для того чтобы сохранить зрение в норме, рекомендуется пересмотреть своё питание и сделать его более рациональным. Необходимо ввести в своё меню продукты, которые содержат большое количество витаминов и минералов. Важное значение в нормальном функционировании глаз играют витамины группы А, С и Е, а также лютеин и зеаксантин.
Для хорошего зрения наиболее полезными видами спорта является бадминтон и теннис. Благодаря им происходит тренировка мышц глаза, поскольку во время игры взгляд постоянно перемещается в различных направлениях. Полезным видом спорта считается и плавание, поскольку оно помогает поддержать нормальное кровообращение с области шейных позвонков, что играет важную роль в сохранении зрения.
Кроме этого, для сохранения зрения специалисты рекомендуют:
- Использовать в помещении лишь качественное освещение. Необходимо следить за тем, чтобы свет падал с левой стороны.
- Делать периодические перерывы. Глаза нуждаются в отдыхе и особенно при напряжённой работе. Именно по этой причине рекомендуется периодически отрываться от работы хотя бы на 5 минут.
- Защищать глаз от прямых солнечных лучей. Беречь органы зрения от воздействия ультрафиолетовых лучей необходимо на протяжении всего года.
Нормальная острота зрения крайне важна для полноценной жизни человека и его жизнедеятельности. При появлении каких-либо симптомов, указывающих на нарушение в работы зрительного аппарата, необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту.Соблюдение несложных профилактических мер и своевременная диагностика патологии позволяет сохранить нормальную остроту зрения у детей и взрослых.
Частые вопросы
Каким методом определяют остроту зрения?
Определение остроты зрения методом визометрии Визометрия — самый доступный способ проверки качества зрения. Для этого используют печатные таблицы, известные нам с детства. Таблица Сивцева представляет собой набор из семи букв: М, К, Н, Ш, Ы, И, Б, расположенных в 12 рядов и уменьшающихся по высоте к нижнему.
Как проводится проверка остроты зрения?
Осмотр проводится с помощью щелевой лампы. Прибор позволяет исследовать практически все отделы зрительного органа. Пациент фиксирует голову на специальной подставке, врач-офтальмолог перемещает микроскоп прибора на уровень глаз пациента и фокусирует его на той части глазного яблока, которая подлежит осмотру.
Как называется метод определения остроты зрения?
Измерение остроты зрения еще называется визометрией. Для проведения исследования разработан ряд специальных таблиц с черными знаками на белом фоне. Для взрослых это изображение букв, цифр, колец с разрывами, для детей дошкольного и младшего школьного возраста – картинки.
Какие существуют методы оценки функции зрения?
Визометрия — метод обследования, цель которого – определить остроту зрения у пациента. … Рефрактометрия. … Тонометрия. … Исследование цветового зрения. … Биомикроскопия — бесконтактный метод исследования глазных заболеваний. … Периметрия — метод диагностики периферического зрения.Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте остроту зрения у офтальмолога, особенно если у вас есть наследственная предрасположенность к заболеваниям глаз.
СОВЕТ №2
При работе за компьютером соблюдайте правила гигиены зрения: делайте перерывы, устанавливайте экран на уровне глаз, поддерживайте оптимальное освещение.
СОВЕТ №3
Питайтесь правильно, употребляйте пищу, богатую витаминами A, С и E, которые благоприятно влияют на зрение.