Ахиллобурсит

Ахиллобурсит – это воспаление синовиальной сумки, то есть бурсит тканей, окружающих ахиллово сухожилие. Авторское название этой патологии – болезнь Альберта. Развивается он в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости. Различают острый и хронический ахиллобурсит.

Причины

Проявления ахиллобурсита

Причины развития данного заболевания:

• ревматоидный артрит, подагра, болезнь Бехтерева, сахарный диабет;
• интенсивные физические нагрузки, травмы. Часто бурсит ахиллова сухожилия развивается у спортсменов;
• тесная, узкая обувь, особенно на высоких каблуках;
• избыток веса;
• болезнь может развиваться как осложнение после перенесенного гриппа, ОРВИ или других простудных заболеваний.

Мнение врача:

Ахиллобурсит – это воспаление сухожилия Ахиллеса, часто возникающее у спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Врачи отмечают, что основные причины развития этого заболевания связаны с перегрузкой мышц и сухожилий, недостаточной разминкой перед физической активностью, а также с неправильной обувью. Для диагностики и лечения ахиллобурсита важно обратиться к специалисту – ортопеду или травматологу. Часто назначается комплексное лечение, включающее физиотерапию, реабилитацию и рекомендации по изменению образа жизни. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и соблюдение его рекомендаций помогут избежать осложнений и быстрее вернуться к активной жизни.

Доктор И… «Ахиллобурсит»

Симптомы

Для заболевания характерно появление симптомов воспаления по ходу ахиллова сухожилия:

• боль;
• отёк;
• покраснение кожных покровов;
• местное повышение температуры;
• нарушение функции движения.

Боль может приобретать пульсирующий характер. Из-за гнойного расплавления тканей может произойти разрыв ахиллова сухожилия. Другими осложнениями ахиллобурсита являются артроз и артрит голеностопного сустава.

Опыт других людей

Ахиллобурсит – это воспаление сухожилия Ахиллеса, вызванное чрезмерной нагрузкой или травмой. Люди, столкнувшиеся с этим неприятным состоянием, описывают его как остро болезненное ощущение в области пятки, затрудняющее ходьбу и повседневные движения. Они отмечают, что без своевременного лечения Ахиллобурсит может стать хроническим и серьезно ограничить активность. Многие рекомендуют обращаться к специалистам для точного диагноза и назначения эффективного лечения, включая отдых, физиотерапию и растяжку. Важно не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за помощью, чтобы избежать осложнений и быстрее вернуться к здоровой активной жизни.

Причины появления ахиллобурсита. Как лечить воспаление сустава стопы упражнениями?

Лечение

Как лечить ахиллобурсит? Для начала нужно обратиться к специалисту, занимающегося данной проблемой. Чаще всего это хирург.

Выбор правильной обуви имеет решающее значение для выздоровления

Лечение ахиллобурсита начинают с устранения факторов, приводящих к его развитию:

• замена обуви на более комфортную и удобную, в идеале использовать специальную ортопедическую обувь, изготовленную по индивидуальным меркам;
• нормализация массы тела;
• минимизация физических нагрузок, идеально – создание полного покоя хотя бы на несколько дней;
• лечение сопутствующих заболеваний, способствующих развитию ахиллобурсита.

Лечащий врач назначает комплексную терапию. В острую стадию обеспечивают полный покой повреждённой конечности. С целью иммобилизации накладывают гипсовую лонгету.

С целью уменьшения боли и других проявлений воспаления внутрь назначают НПВС (кеторол, индометацин, найз). С этой же целью делают инъекции глюкокортикоида с анестетиком в толщу ахиллова сухожилия. Назначают антибиотики внутрь для купирования инфекционного процесса.

Местно для лечения бурсита ахиллова сухожилия используют компрессы с димексидом. Для этого готовят водный раствор этого препарата в разведении 1:4 (1 часть димексида на 4 части воды).

При наличии экссудата или гнойного отделяемого разрезают синовиальную сумку или делают пункцию. После удаления гноя, экссудата промывают её, вводят антисептики, антибиотики.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение является прекрасным дополнением в комплексной терапии. Для этой цели используют:

• ультразвук;
• лазер;
• магнитотерапию;
• фонофорез с гидрокортизоном;
• метод ударно-волновой терапии (УВТ).

Народные методы

В домашних условиях возможно использование средств народной медицины. К ним относятся:

• мази;
• компрессы;
• прогревание;
• настойки.

Компресс из черной редьки

Тёртую редьку помещают в марлю и накладывают на больное место. Чтобы избежать ожег, смазывают кожу растительным маслом.

Компресс из хрена

Делают аналогично предыдущему.

Сухое прогревание с помощью разогретого красного кирпича

Красный кирпич раскаливают в печке или духовке, оборачивают тканью и греют на ном ногу. Для сухого прогревания можно разогреть соль на сковороде. Затем соль насыпают в тканевой мешочек. Мешочек прикладывают к больному месту на 15-20 минут несколько раз в день. После процедуры надевают шерстяные носки. Противопоказано прогревание в острую фазу. В этот период оно может усилить воспалительные явления.

Белокочанная капуста

К ахиллову сухожилию прикладывают лист белокочанной капусты, на котором делают насечки.

Компресс из лопуха

Лист лопуха измельчают и настаивают на спирту. Полученной настойкой смачивают марлю и прикладывают к области ахиллова сухожилия.

Хвойные ножные ванны

Для их приготовления можно использовать готовые брикеты, которые заливают теплой водой. Можно так же взять сосновые ветки, залить их холодной водой, вскипятить, остудить до комфортной температуры и принимать ножные ванны.

Спиртовая настойка из сирени

Цветки и листья сирени настаивают на спирту. Компресс из полученной настойки прикладывают к области ахиллова сухожилия.

Медовый компресс

Приготавливают смесь из алоэ, мёда, водки в соотношении 1/2/3. Из полученной настойки делают компресс.

Мазь из прополиса

Чайную ложку прополиса смешивают со 100г сливочного масла. Полученную мазь втирают в проблемные места.

При своевременном лечении возможно устранение симптомов заболевания, восстановление двигательной функции.

Частые вопросы

Что такое Ахилла бурсит?

Бурсит ахиллова сухожилия — воспаление суставной сумки, расположенной либо между кожей на задней поверхности пятки и ахилловым сухожилием (задний бурсит), либо спереди от места крепления ахиллова сухожилия к пяточной кости (передний бурсит). Ахиллово сухожилие крепит икроножные мышцы к пяточной кости.

Как избавиться от Ахиллобурсита?

отдых и ограничение физической активности, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение сухожилия,применение льда или тепловых компрессов, чтобы уменьшить отек и болезненность,использование обуви с низким каблуком или ортопедических стелек, для минимизации нагрузки на сухожилие,Ещё

Как снять воспаление ахиллова сухожилия?

При воспалении сухожилия сначала применяют лед, мягкое растяжение икроножной мышцы и назначают НПВП. Можно использовать подпяточники, что поможет снять напряжение сухожилия.

Можно ли ходить при Ахиллобурсите?

Пока боль не утихнет, больные должны воздерживаться от занятий спортом, которые сильно нагружают ахиллово сухожилие и икроножные мышцы. Необходимо контролировать усилия во время физической активности, поэтому лучше перейти на альтернативные виды спорта, например, плавание.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках боли в области пятки обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Избегайте перегрузки пятки при занятиях спортом, выбирайте правильную обувь и используйте ортопедические стельки.

СОВЕТ №3

Проводите регулярные упражнения для укрепления мышц стопы и голени, чтобы предотвратить развитие ахиллобурсита.