Что такое миалгия

Давайте разберемся, что такое миалгия. Миалгия характеризуется мышечными болями. Название этой болезни составляется из пары греческих слов: myo – мышца, и algos – боль. Миалгия – это мышечная боль различного происхождения и локализации. Любому человеку, в его повседневной жизни, приходится периодически сталкиваться с болью в мышцах. Миалгии могут быть подвержены люди всех возрастов: не обязательно взрослые и преклонного возраста, но и молодежь тоже.

Миалгия обычно проявляет себя после серьезных физических упражнений, а также в результате травм и стрессов. Это понятие объединяет в себе болезненность мышц шеи, спины, поясницы и конечностей. А лечение этой болезни направлено на снятие воспаления и облегчение боли. Одним словом, мало кто знает, что это такое миалгия, но боль в мышцах хоть один раз в жизни испытывал абсолютно каждый.

Причины

Миалгия мышц

Миалгия появляется вследствие чрезмерного напряжения мышц различных участков тела. А боль, в свою очередь, вызывает спазм перенапряженных мышц. Ее могут вызывать следующие причины:

• Частые стрессы;
• Долгие или сильные физические нагрузки;
• Травматические воздействия;
• Переохлаждение;
• Сильное эмоциональное напряжение;
• Ушибы;
• Растяжения;
• Радикулит;
• Сидячий, малоподвижный образ жизни;
• Хроническая усталость;
• Хронические, инфекционные или воспалительные заболевания;
• Патологии сосудов и пр.

И если на такие боли не обращать внимания, и не начать лечение вовремя, то миалгия может вызвать развитие других, более серьезных, заболеваний.

Мнение врача:

Миалгия – это состояние, характеризующееся болями в мышцах. Врачи отмечают, что миалгия может возникать как самостоятельное заболевание, так и быть симптомом других патологий, например, инфекционных заболеваний или ревматических процессов. Основные симптомы миалгии – это боль, скованность и ощущение тяжести в мышцах. Часто пациенты жалуются на ухудшение общего самочувствия и снижение работоспособности. Для точного диагноза и определения причины болей в мышцах необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит необходимые исследования.

Мышечная боль | Боль в связках | Боль костной структуры | Как отличить? | Григорий Перевезенцев

Симптомы

Миалгия может характеризоваться медленным и скрытым течением на начальных этапах развития и способна проявлять себя только отдельными болезненными ощущениями, возникающими в результате тяжелых физических нагрузок или неловкого движения.

Боль в мышцах ноющая, тупая, давящая, часто сопровождается слабостью, болезненными ощущениями в мышцах при ощупывании, и состоянием тошноты. Различные симптомы характерны разным видам миалгии. Разделяют следующие типы миалгии.

Фибромиалгия. Является наиболее часто встречающимся ее видом. Боль возникает не только в мышцах, но распространяется также на связки сухожилия. Выделяют первичную и вторичную фибромиалгию.

Первичная фибромиалгия проявляется костно-мышечной болью, которая характерно выражается при ощупывании больного участка. Также она может сопровождаться нарушением сна. Этот вид фибромиалгии, как правило, беспокоит женщин и девушек с тревожным типом темперамента, подверженных депрессии и стрессам.

Вторичная же фибромиалгия характерна, наоборот, мужчинам, и провоцируется большими нагрузками на мышцы, связанными с работой или спортом. Нагрузки не обязательно должны быть физические, они могут быть и эмоционального плана.

Миозит. Его еще называют воспалительная миалгия. Этот вид заболевания достаточно часто встречается. Его характеризуют воспалительные процессы в тканях мышц. Миозит может проявиться как осложнение в результате различных перенесенных болезней (грипп, ОРЗ). Основные причины миозита – это слишком большие нагрузки на мускулы и перенесенные травмы. Но также причиной миозита могут являться болезни сосудов, при которых происходит их частичная закупорка и как результат – плохое питание и обеспечение кислородом страдающих мышц. Человек, страдающий от миозита, испытывает ноющую боль, которая появляется и возрастает, когда поврежденные мышцы приходится напрягать. При этом человеком ощущается мышечная боль в ногах и туловище. Если возникают такие боли, то необходимо показаться специалисту. Этот тип болезни лучше других поддается лечению.

Полимиозит. Это более серьезный недуг, для которого миалгия – это только первый симптом. Для него характерны сильные боли в мышцах, как шеи, так и плечевого пояса, и все это сопровождается мышечной слабостью. Далее, с течением болезни, человек может начать ощущать как сильную боль в мышцах области таза, так и мышечные боли в ногах. Иногда полимиозит приводит к мышечной дистрофии или ослаблению мышц.

Болезнь Борнхольма. Еще ее называют эпидемической миалгией. Такое заболевание развивается после попадания в тело человека вируса Коксаки и проявляется приступообразной острой болью, повышением температуры тела, состоянием озноба, тошнотой и рвотой. И длится она примерно 3-5 дней.

Существует ряд симптомов, которые свойственны каждому, описанному виду миалгии:

1. Отечность;
2. Приступы тошноты и рвоты;
3. Увеличение температуры тела;
4. Головокружение и головная боль;
5. Натяжение суставов.

После того как мы разобрались, что это такое миалгия, давайте рассмотрим, как ее лечить. Симптомы и лечение миалгии медикаментами должен назначать только врач, самостоятельно этого делать не рекомендуется.

Лечение

Миалгия бедренной мышцы

Лечение этого заболевания можно разделить на симптоматическое и профилактическое. Лечение такого заболевания нужно начать с консультации квалифицированного специалиста, который должен определить тип болезни и приступить к устранению причины миалгии.

Для снятия симптомов миалгии применяют лечение следующими медикаментами:

• Обезболивающие препараты;
• Жаропонижающие средства;
• Противовоспалительные лекарства.

Диклофенак хорошо помогает снять воспаление, Индометацин тоже очень эффективен при борьбе с миалгией. Фастум гель, хоть и дорогое, и разрекламированное лекарство, но достаточно хорошо помогает при борьбе с миалгией. Анальгин, Пенталгин, Каффетин тоже нередко прописывают в борьбе с этим заболеванием.

Если наносить такие мази и гели на пораженные участки кожи, и пить прописанные врачом таблетки, то это поможет справиться с болевыми ощущениями. Но для того чтобы закрепить результат и избежать повторных приступов боли, к лечению медикаментами следует подключить физиотерапию и лечебную гимнастику.

Необходимо обратиться к своему лечащему врачу, который подберет для больного лекарства, после осмотра и постановки диагноза. И, исходя из состояния пациента, назначит для него комплекс упражнений лечебной гимнастики, которые дадут свой результат, если ими регулярно заниматься. Лечебная физкультура поможет избавиться от боли в мускулах и вернуть нормальный кровоток к мышцам.

Среди процедур, оказываемых в физиотерапевтических кабинетах, помогающих справиться с болями в мышцах, выделяют: электрофорез, магнитотерапию, лечебный массаж, иглоукалывание, прогревания, УФ-облучение.

Миалгия, мышечная боль – как мы лечим

Опыт других людей

Миалгия – это медицинский термин, обозначающий боль в мышцах. Люди, сталкивающиеся с этим состоянием, описывают ощущения как тяжелые, неприятные и иногда ограничивающие движения. Миалгия может быть вызвана различными причинами, включая перенапряжение мышц, воспаление или инфекцию. Некоторые люди связывают миалгию с усталостью или стрессом, отмечая, что она может ухудшаться при физической нагрузке. Для облегчения симптомов миалгии часто рекомендуется отдых, умеренные физические упражнения, массаж или применение обезболивающих средств. Важно обращаться к специалисту для точного диагноза и назначения эффективного лечения.

Народное

Сухое тепло – в льняной или хлопковый мешочек помещают предварительно раскаленную на сковородке соль. Такой компресс прикладывают к пораженному участку и держат его, пока он полностью не остынет.

Парафинотерапия – растопленный на водяной бане теплый парафин наносят на больной участок в два слоя. Затем накрывают марлевой тканью, целлофаном и завязывают теплой шалью. Этот компресс рекомендуют держать не больше получаса.

Теплые ванны и обертывания лечебной грязью тоже хорошо устраняют мышечные боли.

Травяные настои, чаи и отвары. Очень хорошо помогает настой из листиков молоденькой крапивы. Две чайные ложки измельченных листочков заливают стаканом кипятка. Через 5 минут его надо процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день.

Прикладывание листьев капусты белокочанной к больному участку очень эффективно снимает боль и напряжение. Больное место надо смазать мёдом и накрыть только что ошпаренным листом капусты. Замотать бинтом и оставить на ночь.

Заключение

Чтобы избежать миалгии, необходимо выполнять следующие предписания:

• Избегать стрессов и других психоэмоциональных нагрузок;
• Заниматься спортом и физической работой в меру, избегая излишнего усердия;
• Не переохлаждаться;
• Своевременно лечить и не запускать вирусные и инфекционные болезни;
• Бросить вредные привычки.

А если болезнь уже наступила, то необходимо обязательно посетить врача и:

• Строго соблюдать предписания доктора;
• Ограничить физические нагрузки;
• Не переохлаждаться и не перегреваться;

При своевременном обращении к доктору и серьезном отношении к лечению, болезнь можно победить, и больше о ней не вспоминать.

Фибромиалгия (видео)

Частые вопросы

Где болит при миалгии?

Миалгия — это боль в мышцах, сухожилиях, фасциях.

Как лечить миалгия?

Наиболее эффективным при миалгии является сочетание медикаментозного и физиотерапевтического лечения. К первому относится прием нестероидных противовоспалительных препаратов, ко второму – согревающие процедуры, использование мазей и гелей местного действия, массаж, горячие компрессы, лечебная физкультура.

Как отличить боль в мышцах от боли в суставах?

Тупые, болезненные или острые боли в суставеОтек в суставе и вокруг негоСкованность и дискомфорт при сгибании суставаБоль в суставе, даже когда вы его не используете, например, когда сидите, спите и т. … Трудность сна из-за болей в суставах после тренировки.Ещё•9 июн. 2020 г.

Чем отличается миозит от миалгии?

Миалгия может ощущаться практически в любой части тела, включая шею, спину, ноги, руки и даже ладони. Миалгия отличается от миопатии (заболевание мышц), миозита (воспаление мышц), артралгии (боль в суставах) и артрита (воспаление суставов), хотя у этих состояний очень похожие симптомы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении болей в мышцах обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения.

СОВЕТ №2

Помните, что миалгия может быть следствием переутомления или стресса, поэтому важно обеспечить себе достаточный отдых и расслабление.

СОВЕТ №3

Уделите внимание своему образу жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и избегание вредных привычек могут помочь предотвратить миалгию.