Плюснефаланговые суставы

Область плюснефалангового сочленения сформирована из суставных поверхностей головок плюсневых костей и основания проксимальных фаланг головки 2 и 3 плюсневых костей. Суставные капсулы в данной области отличаются слабым натяжением, их тыльный отдел истончен. Между головками плюсневых костей расположена глубокая поперечная плюсневая связка.

Данная разновидность суставов относится к шаровидному типу. С точки зрения прочности и выносливости, плюснефаланговый сустав является уязвимым перед такими заболеваниями, как артрит и артроз. Развитию данных патологий подвержены люди различного возраста, независимо от пола и других факторов.

Травмы

Анатомия стопы

Большинство людей знакомы с ощущением дискомфорта и болей в области плюснефалангового сочленения при ходьбе и в состоянии покоя. Если человек длительное время ходит пешком или профессионально занимается активными видами спорта, то у него повышается риск травматических повреждений данного сочленения, а также формирования дегенеративно-воспалительных заболеваний этой области.

Для того чтобы не допустить необратимые изменения в области сустава, рекомендовано ознакомиться с ключевыми проявлениями травм и заболеваний.

Признаки

Распознать травматическое повреждение плюснефалангового сочленения, можно по ряду характерных признаков:

• При малейшем движении в суставе ощущается боль умеренной или повышенной интенсивности;
• При попытке согнуть палец наблюдается его неестественное положение;
• Мягкие ткани, окружающие суставы, отекают, а кожные покровы приобретают красный цвет;
• По мере прогрессирования патологического процесса, боль ощущается не только при движении в суставе, но и в состоянии покоя.

Мнение врача:

Плюснефаланговые суставы играют важную роль в поддержании функциональности стопы. Врачи отмечают, что проблемы с этими суставами могут привести к серьезным нарушениям ходьбы и общему дискомфорту при движении. Важно обращать внимание на симптомы воспаления, боли и ограниченности движений в этой области. Раннее обращение к специалисту поможет предотвратить развитие осложнений и поддерживать здоровье стопы. Врачи рекомендуют регулярно заниматься укрепляющими упражнениями для стопы и следить за обувью, чтобы предотвратить излишнюю нагрузку на плюснефаланговые суставы.

Плюснефаланговые суставы (art. metatarsophalangeae) 3D Анатомия

Артроз

Артроз плюснефалангового сустава

Воспалительно-дегенеративные изменения плюснефалангового сустава нередко становятся причиной боли, дискомфорта, изменения формы сустава и снижения его двигательной активности. Клиническая картина артроза нарастает постепенно, проявляясь в виде легкого дискомфорта в области стопы и легкого недомогания.

В редких случаях заболевание начинается остро. Ключевыми проявлениями артроза плюснефалангового сустава являются такие симптомы:

• Боль в области плюснефалангового сочленения при ходьбе, подъеме и спуске по лестнице, занятиях спортом;
• Боль ноющего характера, возникающая на фоне длительной ходьбы;
• Снижение болевого синдрома в ночное время суток и в состоянии покоя;
• Отек мягких тканей вокруг плюснефалангового сочленения;
• При подъеме на носочки ощущается хруст;
• Повышение температуры тела и общее недомогание;
• Деформирующие изменения плюснефаланговых суставов и образование характерных узелков;
• Утренняя скованность в области стопы;
• Покраснения кожных покровов над областью сустава и местное повышение температуры.

Причины

Спровоцировать воспалительно-дегенеративные изменения в мелких суставах могут такие факторы:

• Длительное воздействие на суставы низкой температуры;
• Чрезмерная физическая нагрузка на суставы;
• Ношение тесной и неудобной обуви;
• Травмы стопы, а также хронические микротравмы, характерные для людей, профессионально занимающихся спортом;
• Заболевания, сопровождающиеся нарушением микроциркуляции в области конечностей;
• Наследственная предрасположенность.

Диагностика

Для постановки достоверного диагноза рекомендована консультация врача ортопеда и травматолога. Общая картина заболевания выстраивается на основании анамнеза, жалоб пациента, данных визуального осмотра области сустава и результатов дополнительных методов исследования.

В качестве дополнительных диагностических мероприятий можно выделить:

• Общеклинический анализ крови;
• Рентгенологическое исследование повреждённого сустава;
• Ультразвуковое исследование сочленения;
• Магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Чаще всего, для постановки диагноза бывает достаточно оценки внешнего вида плюснефалангового сочленения.

Бег и артроз. Артроз плюснефалангового сустава.

Опыт других людей

Плюснефаланговые суставы – это важные элементы нашего организма, о которых часто говорят люди, особенно те, кто заботится о здоровье своих ног. Многие отмечают, что забота о суставах помогает сохранить подвижность и устойчивость при ходьбе. Некоторые люди рекомендуют специальные упражнения для укрепления плюснефаланговых суставов, чтобы предотвратить их возможные проблемы в будущем. Важно также правильно подбирать обувь, чтобы не создавать лишнего давления на эти суставы. Помните, забота о здоровье суставов – залог активной и комфортной жизни.

Лечение

Терапия воспалительно-дегенеративных заболеваний плюснефалангового сочленения включает медикаментозное воздействие, массаж, лечебную гимнастику и физиотерапию.

Медикаментозное

Для устранения патологических изменений в области сустава рекомендован прием таких групп лекарственных препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Воспалительный компонент является неотъемлемой частью артроза плюснефалангового сустава. На фоне воспалительного процесса возникает дискомфорт и сильная боль, оказывающие влияние на качество жизни человека.
• Для борьбы с этим патологическим звеном рекомендовано употребление нестероидных противовоспалительных медикаментов в форме таблеток, внутрисуставных инъекций, растворов для инъекционного ведения, мазей и гелей.
• Антибактериальные препараты. Данная группа медикаментов используется в том случае, если причиной воспалительно-дегенеративных изменений в плюснефаланговом суставе послужила бактериальная инфекция. Чаще всего назначают антибиотики широкого спектра действия.
• Хондропротекторы. Данная группа средств обладает регенераторным эффектом в отношении хрящевой и костной ткани. Под действием хондропротекторов восстанавливаются поврежденные структуры сустава, устраняется болевой синдром и улучшается подвижность в сочленении. Эти средства выпускаются в форме мазей для наружного применения, растворов для инъекционного введения и таблеток.
• Кроме того, лекарственный список дополняют поливитаминные комплексы, содержащие витамин D, Е, С , витамины группы B, коллаген, кальций и другие микроэлементы.

Аппаратное

Эта методика выступает в качестве эффективного дополнения к медикаментозной терапии. При лечении артроза плюснефалангового сустава используются такие физиотерапевтические методики:

• Магнитотерапия. Под действием магнитного излучения происходит снятие болевого синдрома и снижение интенсивности воспалительного процесса.
• Лечение ультразвуком. Ультразвуковые волны стимулируют местное кровообращение в области поврежденного сустава, снимают боль и воспаление.
• Тепловое воздействие. Эта методика физиотерапии может быть реализована только вне фазы обострения заболевания. Под действием тепла улучшается микроциркуляция и стимулируются процессы восстановления хрящевой ткани. В качестве источника тепла используется теплый парафин или излучатель инфракрасных лучей.

Фиксирующий бандаж

В лечении артроза плюснефалангового сочленения большое значение имеет массаж. Эта процедура включает поглаживание, растирание и умеренное разминание мягких тканей над плюснефаланговым суставом. Лечебный массаж может выполняться как медицинским специалистом, так и самостоятельно.

Людям, страдающим воспалительно-дегенеративными заболеваниями плюснефалангового сустава, рекомендовано ношение фиксирующего бандажа. Это приспособление выступает в качестве профилактики деформирующих изменений в пальцах.

Благодаря надежной фиксации снижается риск формирования так называемой вальгусной деформации, то есть шишки около большого пальца стопы. Кроме того, фиксирующие бандажи снижают интенсивность болевого синдрома и устраняют дискомфорт во время ходьбы и повышенную нагрузку на суставы.

Эндопротезирование (видео)

Частые вопросы

Почему болит Плюснефаланговый сустав?

Боли в плюснефаланговых суставах наиболее часто связаны с нарушением правильного контакта суставных поверхностей при нарушении биомеханики стопы, что приводит к подвывихам суставов, травматизации капсулы и синовиальной оболочки и последующей деструкции суставного хряща (остеоартроз).

Что такое артроз плюснефалангового сустава?

Артроз 1 плюснефалангового сустава стопы относится к прогрессирующей патологии, при которой поражаются внутрисуставные хрящи и кости. Отмечается тугоподвижность первого пальца и стопы в целом.

Сколько Плюснефаланговых суставов у человека?

В каждой из стоп человека — по пять плюснефаланговых суставов. Сочленения плюсневых косточек и проксимальных фаланг обеспечиваются суставными головками и лунками, которые покрывает слой хрящевой ткани. При патологических аномалиях хрящевая ткань постепенно изнашивается и истончается.

Почему болит клиновидная кость?

Ведущая причина сфеноидита – инфекция. Вызывают его те же микроорганизмы, что и лежат в основе других синуситов: вирусы, анаэробные бактерии, грибы. Иногда причиной воспаления клиновидной пазухи становятся опухоли, кисты, полипы, анатомические особенности костей, искривление носовой перегородки, травмы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При возникновении болей или отека в плюснефаланговых суставах, обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Избегайте нагрузок на плюснефаланговые суставы, особенно при наличии болевых ощущений, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

СОВЕТ №3

При длительной стоячей работе или ходьбе используйте ортопедическую обувь с хорошей амортизацией для снижения нагрузки на суставы.