Синяки после антицеллюлитного массажа

У некоторых людей после массажа появляются синяки, в связи, с чем возникает вопрос: «Нормально ли это?»

Как бы то ни было, процедуры при целлюлите просто необходим для хорошего обмена веществ и выведения токсинов. Также массаж помогает наладить кровообращение и улучшить состояние кожи.

Причины

Многие считают, что если появились синяки после антицеллюлитного массажа, то он выполнен эффективно. Это не совсем так. Иногда синяки появляются в связи с повышенной чувствительностью кожи или в связи с тем, что сосуды или капилляры близко расположены к кожному покрову. Чаще всего гематома появляется от того, что специалисту, выполняющему процедуру, не хватает квалификации.

Если специалист подготовил тело к массажу, разогрел кожу, выбрал правильную методику, то гематомы не должны образоваться, если только очень маленькие и незаметные, и то, после первых сеансов.

Следует учесть, что участки тела, на которых делается антицеллюлитный массаж, уже подвергается травмированию, т.к. на них присутствуют нарушения оттока лимфы, спайки и спазмы мелких сосудов. Появление гематом провоцирует нарушение обмена веществ в тканях.

Мнение врача:

После антицеллюлитного массажа появление синяков на коже является довольно распространенным явлением. Врачи отмечают, что это связано с интенсивностью массажа и повышенным давлением, которое может повредить капилляры под кожей. Синяки обычно не представляют опасности для здоровья и исчезают самостоятельно через несколько дней. Однако, важно обратить внимание на интенсивность и квалификацию специалиста, проводящего массаж, чтобы избежать возможных осложнений. В случае сильной боли, отеков или ухудшения состояния кожи необходимо обратиться к врачу для консультации и дальнейших рекомендаций.

https://www.youtube.com/embed/wKfJKrjSxEg

Виды массажа

Антицеллюлитные процедуры делаются для улучшения циркуляции крови и обменных процессов подкожных отложений. Единственное отличие от обычного массажа состоит в том, что действия направлены не на разминания мышц и изгнание солей из тела, а на расщепление подкожных жиров.

В борьбе с целлюлитом применяется два вида массажа:

• Ручной

Делается руками – с помощью ладоней, кончиков пальцев или кулаков;

• Аппаратный

Делается с помощью специальных аппаратов.

В итоге, получается, что мелкие синяки допустимы при определенных видах массажа. Но не следует допускать сильных кровоподтеков, которые только ухудшают состояние.

Вакуумный

После баночного массажа или вакуумногоаппаратного гематомы считаются нормой. Чем больше банка втягивает в себя кожу, тем выше приток крови в этом месте. Соответственно, капилляры лопаются, не выдерживая давления, и появляется красное пятно. Гематомы появляются в прежде всего там, где слабые сосуды.

Благодаря вакуумному массажу, восстанавливается процесс регенерации тканей и всей иммунной системы. Если применять баночные методики регулярно, то кожа будет меньше болеть, а синяки уменьшатся. Баночные процедуры противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови и слабыми сосудами.

Ручной

Жировые отложения можно раздробить руками, а также разогнать застой жидкости в тканях и лимфе. Но делать такие процедуры должен профессиональный массажист, который в теории и на практике знает, как проводить такие методики. Иначе массаж пойдет во вред, а не на пользу.

Гематомы после массажа руками свидетельствуют о том, что процедура выполнена неправильно. Квалифицированно проведенный сеанс не должен вызывать повреждения капилляров, а наоборот, должен укреплять стенки сосудов, улучшать кровоток и выработку коллагена.

Если есть непреодолимое желание провести ручной массаж в домашних условиях, то не стоит делать его слишком интенсивно, чтобы не повредить капилляры. Лучше слегка растереть и размять кожу, а после процедуры воспользоваться другими методами лечения целлюлита, например, обертыванием с глиной или водорослями.

Медовый

Медовые процедуры делаются следующим образом: на проблемные участки тела наносится мед и интенсивно похлопываются. Во время данной процедуры ладонь специалиста прилипает к телу, а затем отлипает, создавая таким образом эффект вакуумного массажа.

Лучше всего, если медовый массаж будет проводить опытный специалист. Профессионал способен контролировать натяжение кожи, чтобы пациент чувствовал себя как можно комфортнее. Самостоятельное выполнение такой процедуры может привести к образованию крупных синяков.

Чтобы уменьшить возможность появления синяков, в мед добавляют эфирные масла, чаще всего цитрусовые. Так как при массаже используются только натуральные продукты, он считается самым полезным.

Профилактика

Первое, что нужно сделать, — это правильно выбрать специалиста, который подберет подходящий курс лечения. Лучше всего делать перерыв между сеансами – 2 дня, чтобы кожа смогла восстановиться. Если синяки все же появились, то следующий сеанс лучше делать после того, как гематомы пройдут хотя бы частично.

Хорошо было бы учитывать следующие правила при проведении курса массажа:

• Не употреблять любые газированные или алкогольные напитки;
• Быть умеренным в количестве принимаемой пищи;
• Ежедневно делать зарядку.

Эти правила не только снизят вероятность появления гематом, но и сделают массаж эффективнее.

Массаж против целлюлита не требует специальной подготовки, но для того, чтобы очистить кожу, можно сделать дополнительные процедуры, например, пилинг. После проведения сеанса лучше пить воду или травяной чай, а также полчаса побыть в состоянии покоя.

https://www.youtube.com/embed/oekRUjS73j4

Опыт других людей

После процедуры антицеллюлитного массажа многие люди отмечают положительные изменения в состоянии своей кожи. Одним из наиболее обсуждаемых эффектов является появление синяков. Некоторые отмечают, что синяки после массажа свидетельствуют о том, что процедура действительно работает, так как она стимулирует кровообращение и улучшает лимфодренаж. Другие же считают, что синяки – это неприятное побочное явление, которое можно избежать. В целом, мнения разделились: одни считают синяки нормальным явлением, другие же предпочитают искать альтернативные методы борьбы с целлюлитом.

Лечение

Чтобы синяк быстро прошел, рекомендуется незамедлительно приложить к нему лед. Холод останавливает кровоподтеки и не дает гематоме распространиться. Если в течение трех часов не приложить лед, в дальнейшем эта процедура не принесет никакой пользы.

Чтобы быстрее избавиться от синяков, на следующий день их нужно прогреть с помощью грелки или бутылки с горячей водой. Можно пропить препараты, укрепляющие сосуды, но только после консультации с врачом. После проведения массажа следует использовать различные крема и мази для кожи. Ускорить заживление синяков могут помочь следующие средства:

• Мази, которые содержат в себе гепарин;
• Средства, в состав которых входит арника или бадяга;
• Компрессы и примочки из различных травяных настоев;
• Йод;
• Кремы с витамином К;
• Различные препараты, которые назначаются при венозной недостаточности.

Не стоит забывать, что бороться с целлюлитом нужно комплексно, тогда эффект не заставит себя ждать. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Частые вопросы

Что делать если после антицеллюлитного массажа синяки?

Несмотря на то, что антицеллюлитная программа подразумевает применение силы, мастер должен знать, куда и как правильно эту силу направлять. Если после массажа остались небольшие посинения в зоне воздействия – это нормально, если же появились серьезные гематомы – бегите из такого салона.

Что может быть после антицеллюлитного массажа?

После проведения незначительного количества процедур появится ощутимый результат. Кожа станет более упругой и гладкой, а объемы тела заметно уменьшатся. Исходя из этого, можно сделать вывод, насколько полезен антицеллюлитный массаж.

Что нельзя делать после антицеллюлитного массажа?

Избегайте любой вид интенсивных тренировок или любой другой активной деятельности, включая бег.Не употребляйте напитки, такие как: чай, кофе, алкоголь, кофеиносодержащие напитки, так как они могут вызвать обезвоживание (они обладают мочегонным эффектом).Ещё

Почему после массажа синяки на ногах?

После антицеллюлитного массажа появляются синяки, если: капилляры располагаются достаточно близко к кожной поверхности, массажист при проведении первого сеанса аппаратного массажа неправильно оценил состояние кожи и избрал интенсивную тактику.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После антицеллюлитного массажа рекомендуется нанести холод на область, где появились синяки, чтобы сократить отечность и уменьшить воспаление.

СОВЕТ №2

Для ускорения заживления синяков можно использовать мази или гели с арникой, витамином К или гепарином. Они помогут ускорить процесс рассасывания гематом и уменьшить их видимость.

СОВЕТ №3

Избегайте массажа слишком интенсивно или слишком долго, чтобы не повредить капилляры и не вызвать появление синяков.