Деформация стоп балерин – профессиональное заболевание

Балетом с давних пор восхищаются множество людей по всему миру. И балерины предстают в нем грациозными и легкими бабочками, на которых не действует сила притяжения. Но добиться такой легкости представительницам прекрасного пола удается исключительно упорным трудом, приводящего к появлению профессиональных заболеваний, среди которых самым распространённым, является деформированная стопа.

Нога, а точнее, обе стройные ножки у балерин являются самым уязвимым местом. Несмотря на то, что они выносливые, крепкие, сильные и способны выдерживать вес тела, перенося нагрузку исключительно на цыпочки, нижние конечности испытывают колоссальные нагрузки и часто травмируются.

Об этой стороне медали зрители не знают, так как об этой проблеме принято говорить только за кулисами. Самыми частыми травмами, которые получают балерины, являются переломы, растяжения и вывихи. В балетной практике случаются и переломы бедра, влекущие за собой множество проблем, включая полный запрет на занятия танцами в дальнейшем.

«Для всех балерин, решивших посвятить себя этому виду танца обязательным условием, является ломка подъема верхнего стопного отдела, заключающаяся в принудительном и болезненном растяжении связок. Для того чтобы получить необходимый антианатомический изгиб, танцовщицы используют различные способы. Так как ноги у балерин постоянно испытывают колоссальные нагрузки, связочный аппарат не выдерживает и ослабевает. Без специальной поддержки пуантов нижние конечности легко подворачиваются, что влечет за собой различные травмы, в результате которых возникает тромбофлебит, артроз и артрит, с возрастом приводящие к полной инвалидизации».

Первыми признаками заболеваний нижних конечностей является нарушение кровотока и лимфооттока. Ногти на ногах утолщаются и меняют цвет либо становятся ломкими и слезают. Постепенно начинают появляться венозные утолщения, которые сильно выделяются после длительных занятий или выступлений. Многие начинающие танцовщицы считают, что это всего лишь косметический дефект, но со временем вены начинают утолщаться, становится извилистыми, что приводи к тромбофлебиту. Ноги начинают болеть, и появляется тяжесть, все это происходит из-за кислородного голодания мышечного аппарата нижних конечностей, именно из-за этого в венах застаивается кровь.

Через некоторое время недостаток кислорода начнет проявлять себя через судороги, отечность, зуд и высыпания на коже. В запущенной стадии недуга на нижних конечностях появляются язвы, разрыв вен с последующим кровотечением.

Внешний вид и особенности строения ступней балерин

Стопы балерин без специализированной обуви выглядят, мягко говоря, непривлекательно. Еще одним характерным признаком, который чаще всего встречается у танцовщиц, является вальгусная деформация, представленная шишкой на большом пальце. Возникает она из-за сильных перегрузок, которым балерины подвергают себя во время тренировок и выступлений. Деформация проявляется видимыми утолщениями, мешающими надевать обувь и вызывающими дискомфорт. Помимо того, что деформация имеет неэстетичный вид, она еще может воспаляться и кровоточить. Искривленный большой палец со временем приводит к тому, что происходит стороннее смещение всех остальных пальцев и верхнего свода стопы.

Во время выступлений на стопы танцовщиц оказывается непосильная нагрузка, в результате которой с течением времени передний свод стопы становится распластанным. Постоянное движение на носочках приводит к развитию поперечного плоскостопия и расхождению крайних плюсневых костей в стороны. Эти изменения приводят к расширению переднего отдела стопы и вальгусной деформации. К тому же плюсневые кости утолщаются, и изменяется длина пальцев нижних конечностей. Именно по этой причине балерины сталкиваются с деформацией стопы и шишками на больших пальцах.

Мнение врача:

Деформация стоп у балерин – распространенное профессиональное заболевание, вызванное постоянным нагрузками на ноги во время тренировок и выступлений. Врачи отмечают, что постоянные прыжки, повороты и па отражаются на стопах балерин, приводя к различным деформациям, таким как плоскостопие, вальгусная деформация и мозоли. Эти изменения не только могут вызвать болезненные ощущения, но и существенно ограничивают двигательные возможности и качество жизни артистов. Поэтому важно, чтобы балерины следили за состоянием своих стоп и регулярно обращались к врачам для профилактики и лечения деформаций, а также для подбора правильной обуви и рекомендаций по уходу за ногами.

Чем рискуют артисты балета? Медицинский репортёр

Вальгусная деформация — профессиональная болезнь балерин

Вальгусная деформация, которой подвергается ступня и большой палец танцовщиц происходит из-за сильного давления на нижние конечности и постоянного травматизма. В результате этого плюсневые кости смещаются по направлению друг к другу и меняют угол искривления большого пальца и соответственно появлению шишки. По мере того как недуг прогрессирует, появляются и другие изменения. Деформация затрагивает и другие пальцы. В итоге появляются постоянные отеки, воспаления. Без надлежащей терапии или купирования этого состояния танцовщице может грозить не только ограничение двигательной активности, но и полная инвалидизация.

В чем причина появления недуга?

Причинами, ведущими к вальгусной деформации у танцовщиц, являются сильные нагрузки на стопу, постоянное давление, трение и ношение тесной обуви (пуантов). Самый простой способ определения избыточного давления на стопы является пальпация ноги, при которой врач определяет костную деформацию и атрофию прилежащих тканей. В результате атрофии появляются мозоли, которые время от времени воспаляются и болят.

Читайте также:

Тайский массаж стоп — способ избавления от многих проблем

Деформация стоп и их лечение

Опыт других людей

Деформация стоп у балерин – это серьезное профессиональное заболевание, о котором говорят многие специалисты и практикующие танцовщицы. Оно часто возникает из-за постоянного нагрузки на ноги во время тренировок и выступлений. Многие балерины сталкиваются с болями, искривлениями пальцев, артритом и другими проблемами, связанными с неправильным положением стопы. Люди, знакомые с этой проблемой, отмечают, что важно своевременно обращаться к врачу, следить за обувью и выполнять специальные упражнения для укрепления стопы. Профилактика и правильный уход помогут избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье ног на протяжении всей карьеры.

Симптоматика заболевания

Симптомы заболевания обуславливаются наличием бурсита больших пальцев нижних конечностей. Помимо выпирающей косточки, пациенток постоянно беспокоят боли, отеки и деформация стопы. Также появляются мозоли, из-за которых носить любую обувь, оказывающую давление на стопу становится невозможным.

Диагностика

Пациенток могут беспокоить неприятные ощущения в большом пальце при тренировках и ходьбе. Их вызывает дегенеративные процессы, протекающие внутри суставного хряща из-за повышенных нагрузок. Со временем боли становятся сильнее и деформация увеличивается и уже прощупывается при осмотре ступни.

Помимо внешнего осмотра, ортопед назначает рентгенографию, чтобы посмотреть насколько серьезно деформировалась стопа и плюсневые кости. Также может быть проведено УЗИ для диагностики состояния сосудов в стопе, так как именно они в первую очередь страдают от тесных пуантов и постоянных нагрузок. Исходя из полученных данных, назначается необходимая терапия.

Так как ни одна балерина не откажется от танцев, им рекомендуют тщательно следить за нагрузкой на ступни и выбирать более-менее удобную обувь и не запускать профессиональные болезни.

Как лечить вальгусную деформацию

Консервативные методики

В первую очередь при вальгусной деформации ортопеды назначают снижение нагрузки на стопу и ношение удобной ортопедической обуви. Также можно носить специальную шину, позволяющую выравнивать деформацию большого пальца нижних конечностей. Все они действуют исключительно на начальной стадии заболевания.

Медикаментозная и физиотерапия

Для лечения деформации стопы и шишки на большом пальце назначают нестероидные противовоспалительные препараты и физиотерапию. Они помогают снять болевые ощущения и снизить внутрисуставное воспаление.

Лазерное и хирургическое лечение

Зачастую консервативное лечение не дает желаемых результатов, и ортопед назначает оперативное вмешательство. Подобрать ту или иную методику сложно, так как их насчитывается более сотни, но все же самой антитравматичной и безопасной является лазерная коррекция вальгусной деформации.

Хирургическое лечение позволяет удалить выпирающий участок деформированной кости, реконструировать плюсневые кости и фалангу пальца после иссечения, а также усилить мышечный корсет вокруг фаланги таким образом, чтобы не возникало рецидивов. Какой именно хирургический метод выбрать определит врач, отталкиваясь от запущенности недуга и степени деформации сустава.

Читайте также:

Онихогрифоз

Реабилитация

В зависимости от того насколько травматичной была операция реабилитация может длиться от недели до нескольких месяцев. Чтобы избежать болезненных ощущений, исключить травмы заживающих тканей и костей, а также улучшить регенерацию, необходимо носить бандаж и специальную ортопедическую обувь. Первое время могут понадобиться костыли.

У пациенток с сильной деформацией и воспалительным процессом регенерация проходит дольше и чтобы ее ускорить назначается физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов.

Придерживаясь всех предписаний врача, а также следя за здоровьем своих ног развитие профессиональных заболеваний стоп можно избежать либо облегчить их течение. Будьте здоровы.

<br>

Частые вопросы

Какие болезни у балерин?

Почти у всех танцоров развивается статическое плоскостопие, артрозы тазобедренных суставов, нестабильность поясничных позвонков и грыжи межпозвоночных дисков. Успех лечения этих заболеваний зависит от того, в какой стадии оно начато. Еще эффективнее ранняя профилактика заболеваний, вызванных хронической травмой.

Как деформируется нога у балерины?

Наиболее частыми профессиональными деформациями нижних конечностей у артистов балета являются вальгусная деформация стопы, talus partitus, гипертрофия заднелатерального отростка таранной кости (формирование отростка Steida), уплощение подтаранных суставов и избыточная ацетабулярная ретроверсия.

Какая стопа должна быть у балерины?

Балерина может быть маленькой, высокой, любой национальности и цвета кожи, но стопа, вернее подъем, изгиб стопы должен быть обязательно. Свод стопы всегда плотно обтянут тканью туфельки, максимально выгодно демонстрируя красоту ноги.

Как балерины ломают подъем?

У балерин есть такое понятие – «ломать подъем», он заключается в насильственной растяжке связок верхней части стопы. Многие подсовывают пальцы под что-нибудь и так вытягивают подъем. Стопа, как и человек, должна воспитываться годами, с пеленок.