Ломит суставы

Ломота в суставах является достаточно распространенным симптомом, который испытывал хотя бы раз в жизни каждый человек. Характерной особенностью такого состояния является то, что оно может возникать совершенно в любое время суток, сезона года и при разных условиях. Некоторые люди, даже совершенно здоровые, и практически не испытывавшие чрезмерных нагрузок, тоже отмечали, что периодически у них ломит суставы в разных частях тела.

В такой ситуации встает закономерный вопрос, когда необходимо обратиться к врачу, и какой симптом действительно является тревожным. Специалисты отмечают, что если чувство ломоты беспокоит не постоянно, и не сопровождается болью, интенсивность симптоматики слабая, то не стоит переживать. Но если это уже стало регулярным явлением, то более откладывать посещение врача не стоит, ведь существует риск, что суставы ломит ввиду прогрессирования серьезной патологии.

Причины

Ломит суставы ног

Точно определить причину возникновения представленного симптома может только врач. Для этого необходимо будет пройти визуальное и пальпаторное обследование. Если будут показания, например, когда специалист подозревает развитие определенной патологии, то пациенту назначать ряд диагностических процедур.

Только после изучения результатов всех анализов можно будет четко сказать, что спровоцировало ломоту, и какое лечение предстоит. Но все же существует ряд определенных причин, способных вызывать такое состояние, рассмотрим их детально.

Заболевания

Ломота в суставах может беспокоить человека при различных патологиях. На первое место врачи выводят артроз деформирующего типа. При таком заболевание у пациентов происходит разрушение хрящевой ткани, причем протекает она зачастую в хронической форме. Основными причинами развития деформирующего артрита принято считать повышенную двигательную активность в течение жизни, и гиподинамию, то есть, когда человек практически не совершает движений на протяжении долгих лет.

При такой патологии пациенты часто высказывают идентичные жалобы: у них присутствует постоянная боль в суставных сочленениях нижних конечностей, ломит ноги, что чаще бывает после сильных нагрузок и в дневное время суток. Если своевременно не предпринять мер по купированию патологии, то к этим симптомам добавится еще хруст и щелчки, что свидетельствует о снижение синовиальной жидкости в суставе.

Ревматоидный артрит ног

Второе место по провоцированию ломоты в суставах занимает артрит ревматоидного типа. Стоит сказать, что основная причина его развития до сих пор не установлено. Однако определенная часть медиков склоняется к тому, что прогрессирует он на фоне угнетенной иммунной функции организма. Поэтому нередко пациенты ощущают, что у них ломит суставы после недавней вирусной болезни, например, гриппа или ОРВИ.

В большинстве случаев это заболевание диагностируют у представительниц женского пола, а главными симптомами является присутствие ломоты в области голеностопного сустава, покраснение кожных покровов и опухлость в области пораженного сочленения.

Нередко у людей начинают болеть суставы при развитии подагры. Часто патология локализуется в области большого пальца нижней конечности, а появляется из-за повышенного отложения в сочленении кристаллов мочевой кислоты (уратов). Медики уверяют, что подагра имеет генетический фактор, а ломота в суставах чаще беспокоит в ночное время суток, при этом она распространяется вверх, вовлекая в процесс коленные и тазобедренные суставы.

Заболевание это хроническое, а подагрические приступы, сопровождающиеся сильной болью и ломотой, могут возникать около шести раз в год, длительность их не более трех дней, после чего симптоматика полностью проходит.

Ломота в суставах может возникать на фоне ревматизма. Это заболевание, которое развивается при проникновении в организм стрептококковой инфекции, например, если человек недавно переболел ангиной или скарлатиной. Патология может поражать и сердечную систему, но в большинстве случаев при ее прогрессировании страдают суставы нижних конечностей (тазобедренные и коленные).

Отличительной особенностью симптома в виде ломоты является то, что он присутствует на непостоянной основе, либо же у пациентов в один день беспокоят тазобедренные суставы, а в другой – коленные.

Не заболевания

Не всегда причинами ломоты в суставах выступают сопутствующие патологии и деструктивные процессы. Некоторые пациенты отмечают возникновение такого симптома после сильной дневной физической нагрузки. Это происходит ввиду утраты костной тканью большого количества питательных веществ, что провоцирует нарушение обменной функции. В этом случае чувство ломоты сопровождается еще и болевыми ощущениями.

Лишний вес — причина ломоты в суставах

Люди, страдающие от лишнего веса, так же могут испытывать подобное состояние, причем довольно часто. Чрезмерная масса тела оказывает повышенное давление все сочленения в теле человека, ведь они рассчитаны на средний вес. В такой ситуации в костных структурах отмечается нарушение метаболических процессов.

От возрастных изменений никто не застрахован. Природа берет свое, и поэтому пациенты пенсионного возраста часто говорят о том, что у них ломит суставы. Все дело в том, что кости постепенно утрачивают кальций, а это приводит к их истончению, они слабеют и деформируются.

Беременность

Период вынашивания ребенка – это особое состояние организма женщины, на протяжении которого происходит множество изменений. Если девушка еще не знает, что она в положении, то есть только первые недели зарождения и развития плода, по симптому в виде ломоты суставов можно заподозрить, что зачатие все же произошло.

При наличии подобного симптома на поздних сроках беременности врачи выделяют все три фактора, которые могут провоцировать ломоту в суставах.

При остеомаляции у беременных ломит суставы

Остеомаляция. В этом случае у женщины имеется недостаток витамина Д. Подобное состояние, является пусть не совсем нормальным, но естественным для беременной женщины, ведь все полезные вещества теперь организм затрачивает на нормальное развитие плода. Врачи рекомендуют употреблять больше свежих фруктов и овощей, а также укреплять систему витаминными комплексами.

Постоянное увеличение массы тела. Это относится к поздним срокам беременности. Когда объем околоплодных вод, да и самого ребенка, становится максимальным. Ломота в суставах появляется из-за сильного давления, особенно, в области тазобедренного сустава и коленного сочленения. Для предупреждения такого состояния необходимо контролировать свой вес, скорректировать питание, но ни в ком случаем не сидеть на диете, и не голодать, а просто употреблять правильные продукты.

Симфизит. Если у беременной женщины отмечается недостаток кальция, то в организме начинается процесс размягчения костей таза, который сопровождается не только ломотой, но и достаточной болью. Также симфизит развивается при повышенной выработке гормона релаксина.

Мнение врача:

Ломит суставы – это распространенное состояние, с которым обращаются к врачам многие пациенты. Врачи отмечают, что причиной таких ощущений может быть различные факторы, включая избыточную физическую нагрузку, травмы, возрастные изменения или воспалительные процессы. Для точного диагноза и определения оптимального лечения важно обратиться к специалисту – ревматологу или травматологу-ортопеду. Нередко ломота в суставах может быть связана с дефицитом определенных витаминов и минералов, поэтому важно следить за своим питанием и обратить внимание на возможные дефициты. Врачи рекомендуют не игнорировать такие симптомы, а своевременно обращаться за помощью для предотвращения возможных осложнений и сохранения здоровья суставов.

Болят суставы? | “Полезные советы” | Народные методы лечения суставов

Лечение

Для того чтобы выявить истинную причину тревожного симптома, рекомендуется отправиться на осмотр к травматологу или ортопеду. В крайнем случае, можно обратиться к терапевту, он при необходимости направит к узкому специалисту. Когда диагноз будет окончательным, врач назначит корректное лечение, и при соблюдении всех рекомендаций симптом ломоты в суставах быстро перестанет беспокоить человека.

Препарат с кальцием и витамином Д

В тех ситуациях, когда патологических состояний обнаружено не было, а у человека имеется лишний вес, необходимо будет провести лечение, направленное на нормализацию массы тела. Достигается это путем регулярных тренировок и корректировки питания. Также в комплекс врачи обязательно включают прием препаратов с большим содержанием кальция и витамина Д.

Что касается рецептов народной медицины, то их можно практиковать только в качестве дополнительных терапевтических воздействий. Если у человека прогрессирует серьезное заболевание, сопровождающееся разрушением суставов или накоплением в нем ненужных веществ, то компрессы и ванночки не смогут его вылечить. Здесь потребуется длительная и правильная терапия, которую может назначить только врач. А вот отвары из лекарственных растений можно принимать только для снятия неприятной симптоматики.

Ломота в суставах является достаточно неприятным состоянием, способным значительно снизить качество жизни и психоэмоциональное состояние человека. Он может потерять аппетит, стать раздражительным, отказаться от общения с близкими людьми и занятий спортом. Именно поэтому рекомендуется своевременно обратиться к специалисту, который в короткие сроки поможет избавиться от неприятных симптомов.

Опыт других людей

Ломит суставы – это проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно при изменениях погоды или физических нагрузках. Ощущение дискомфорта, боли и скованности в суставах мешает нормальной жизни и активностям. Многие отмечают, что это состояние ухудшает качество жизни и требует постоянного внимания. Люди делятся опытом, как справляться с этой проблемой: от физических упражнений и массажа до применения обезболивающих мазей и компрессов. Но важно помнить, что в случае серьезных болей и длительного дискомфорта необходимо обратиться к специалисту для профессиональной консультации и лечения.

Ночная боль в суставах и костях. Причина и лечение.

Советы (видео)

Частые вопросы

Почему ломит все суставы?

Появление болей в суставах может быть вызвано травмами, дегенеративными (в том числе возрастными) изменениями, обменными нарушениями и воспалением. Часто заболевания суставов становятся следствием аутоиммунных, инфекционных и других патологических процессов.

Чего не хватает в организме при болях в суставах?

Органические соединения и минеральные вещества необходимы для поддержания костей и суставов. Наиболее значимыми является витамин A, C, D и K. Также важен кальций, магний, фосфор и омега-3 жирные кислоты.

Что хорошо помогает от боли в суставах?

№1 – «Найз» (Dr. … №2 – «Вольтарен» (Novartis Pharma, Швейцария). … №3 – «Кетонал» (Lek d.d., Словения). … №4 – «Артра МСМ» (Eagle Nutritionals, США). … №5 – «Терафлекс» (Нижфарм, Россия). … №6 – «Аркоксиа» (Merck &amp, Co., США). … №7 – «Артра» (Unipharm, США).Ещё•1 апр. 2021 г.

Какая инфекция может вызывать боли в суставах?

Причины возникновения Данную разновидность артрита вызывают вирусы гепатитов А и Б, краснуха, парвовирус, полиомиелит. Развитие данного недуга провоцируют грамотрицательные и грамположительные бактерии: стафилококки, стрептококки, гонококки, спирохета.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении болей в суставах, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек помогут укрепить суставы.

СОВЕТ №3

Избегайте перегрузок суставов: контролируйте физическую активность, не поднимайте тяжести без необходимости и используйте поддерживающие средства при занятиях спортом.