Трещина коленной чашечки

Травмы коленной чашечки являются достаточно серьезной патологией, которая требует своевременного и адекватного лечения. Колени ежедневно претерпевают огромную нагрузку, ведь на них давит огромный вес во время движения человека. Если возникает трещина в коленной чашечке, пострадавший чувствует сильную боль и начинает хромать.

Если не лечить травму колена, есть риск, что со временем возникнуть дегенеративные изменения в суставе, которые приводят к нарушению двигательной активности, патологическим болям и хромоте. Не редко возникают и осложнения в виде воспаления сустава, поэтому пациенту необходимо сразу после травмы обратиться к врачу и начать правильно лечиться.

Анатомия

Коленный сустав является самым большим суставом в организме человека, он образуется тремя крупными костями: бедренной, большеберцовой и надколенником. Колено обеспечивает сгибание и разгибание ноги, что позволяет нормально передвигаться и совершать достаточно резкие и быстрые движения.

Окружают сустав крупные мышцы и связки, которые также участвуют в движении. При травмах коленной чашечки возможно повреждение связок и мышц, а также хрящевой ткани и менисков. Такие травмы особенно опасны и при несвоевременном лечении приводят к инвалидности и неминуемому хирургическому вмешательству.

Многие пациенты считают, что колени настолько крепкие, что беспокоится об их целостности не стоит. Вспомнить только детей, которые по несколько раз в год разбивают коленки и травмы заживают бесследно. Но не стоит забывать, что с возрастным опорно-двигательный аппарат становится менее крепким и дольше восстанавливается, поэтому даже при падении с высоты собственного роста возможен перелом или трещина коленной чашечки.

Мнение врача:

Трещина коленной чашечки может быть причиной боли и дискомфорта у пациента. Врачи обычно рекомендуют начать лечение с консервативных методов, таких как физиотерапия, упражнения для укрепления мышц вокруг колена и ношение специальных бандажей. В случаях, когда консервативные методы не приносят желаемого эффекта, может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения оптимального лечения, чтобы избежать осложнений и вернуть пациенту полноценную активность.

🦿 Боль в области коленной чашечки

Причины

Трещины в коленной чашечке обычно возникают после травмы, например, при падении на жесткую поверхность, особенно с высоты на колени. Трещина может возникнуть и при наезде на пешехода, когда колени получают сильный удар, в таком случае возможен даже серьезный перелом, все зависит от того, с какой силой произошло воздействие.

Также стоит отметить, что существует ряд людей, которые более подвержены травмам колена:

• Люди, ведущие активный образ жизни;
• Профессиональные спортсмены;
• Работники опасных профессий, например, альпинисты, шахтеры и др.
• Пожилые люди;
• Пациенты, страдающие от ожирения;
• Пациенты с заболеваниями костной ткани и суставов;
• Люди, которые ведут пассивный образ жизни;
• Те, кто не следит за своим питанием.

В целом, более подвержены травмам коленной чашечки и других костей и суставов те люди, организм которых ослаблен. Чтобы снизить риск подобной травмы нужно хорошо питаться, заниматься спортом, укреплять мышцы и кости. У пожилых людей важную роль играет прием кальция и витамина Д, также необходимо носить удобную нескользящую обувь, не подниматься на высоту, чтобы снизить риск падения.

Симптомы

Трещины и переломы коленной чашечки сопровождаются следующими симптомами:

• Болевые ощущения, которые появляются сразу после травмы и не проходят через некоторое время. Так при ушибе мягких тканей человек может нормально ходить, чувствуя ноющую боль, а при трещине болевые ощущения более выражены. При переломе коленной чашечки боль сильная, из-за нее пациент не может ходить, разгибать ногу. Если нажать на колено при трещине боль усилится.
• Появляется покраснение и отек, со временем может возникать гематома из-за повреждения капилляров при ударе. Трещины и переломы часто сопровождаются кровоизлиянием в полость сустава, что особенно опасно, так как травма может осложниться воспалением.
• Пациент бережет ногу, не наступает на нее и полностью не выпрямляет, чтобы не чувствовать боли.

Стоит отметить, что часто симптомы трещины выражены слабо и больше похожи на обычный ушиб, отек небольшой, гематомы не проявляется, поэтому пациент к врачу не обращается. Так поступать не стоит, отсутствие лечения может привести к хроническому дегенеративному заболеванию сустава, с которым придется бороться всю жизнь.

Кроме того, при наличии трещины, если пациент не разгружает ногу и не лечится, а продолжает жить прежней жизнью, велика вероятность, что кость впоследствии сместится и возникнет настоящий перелом с обломками. В таком случае лечение длится намного дольше, и чаще такой перелом приводит к осложнениям.

Травма коленного сустава.

Опыт других людей

Трещина коленной чашечки – это довольно распространенное состояние, с которым сталкиваются многие люди. Оно может вызывать болезненные ощущения и ограничивать движения, что затрудняет повседневные активности. Многие пациенты отмечают, что трещина коленной чашечки приводит к боли при ходьбе и физических нагрузках, что существенно ухудшает их качество жизни. Некоторые люди также жалуются на скрип или щелчки в колене при движении. Для многих важно своевременно обратиться к врачу и начать лечение, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование проблемы и сохранить здоровье суставов.

Первая помощь

Очень важно при травме колена сразу доставить пострадавшего в больницу. Так как не известно насколько сильно травмирована коленная чашечка, нужно обязательно провести иммобилизацию. Если ногу не иммобилизировать и перевозить пациента с переломом без подготовки, можно получить смещение осколков и последующие осложнения.

Поэтому при травме колена, особенно если удар был сильный, или пострадал пожилой человек, вызывают скорую помощь в обязательном порядке. Если нет возможности вызывать медиков, нужно обездвижить ногу при помощи шины и доставить пострадавшего в лечебное учреждение в кратчайшие сроки.

Диагностика

При поступлении пациента в медицинское учреждение его осматривает врач травматолог, который обычно сразу может определить наличие трещины, перелома, разрыв связок и другие патологии сустава. Для подтверждения диагноза и выявления локализации и размера трещины пациента направляют на рентгенографию.

Иногда рентгенография бывает не достаточно информативной, но такое случается крайне редко. В таком случае врач направляет пациента на МРТ. Томография помогает разглядеть травму со всех сторон и точно выявить ее размер и локализацию. Также пациенту назначают анализы крови, пункцию коленного сустава, если произошло кровоизлияние.

Лечение

Трещина в колене всегда лечится консервативно, так как при такой травме не появляется костных обломков, которые нужно соединять. Если пациент обратился к врачу своевременно, то говорят о положительном прогнозе. Трещина заживает быстро и редко вызывает серьезные осложнения.

При лечении назначают следующие мероприятия:

• Производят лечебную иммобилизацию коленного сустава при помощи гипсового сапожка или специального ортеза;
• Назначают прием витаминов для быстрого срастания;
• Назначают прием обезболивающих или нестероидных противовоспалительных средств, если пациента беспокоят боли.
• Если произошло кровоизлияние в сустав, назначают лечебную пункцию и антибиотики.

В период лечения пациент должен беречь ногу, чтобы коленная чашечка быстрее срослась. Также необходимо следить за своим питанием, есть меньше соленой, жирной и острой пищи, и потреблять достаточное количество свежих овощей, фруктов, молочных продуктов. Хорошее питание и здоровый обмен веществ обеспечит быстрое срастание перелома и человек вскоре вернется к обычно жизни.

В случаях, когда произошел перелом со смещением обломков, чаще всего назначают хирургическое лечение. Врач восстанавливает коленную чашечку, собирая обломки и закрепляя их металлическими винтами и проволокой.

Реабилитация

После снятия гипса пациенту назначают курс реабилитации, который направлен на укрепление мышц и постепенную разработку колена. Если начать нагружать сустав сразу после снятия гипса, из-за слабости мышц может возникнуть новая травма. Поэтому очень важно начинать двигаться постепенно.

В период реабилитации назначают лечебную физкультуру, которая укрепляет мышцы и разрабатывает сустав, а также улучшает питание и кровообращение в тканях. Пример упражнений:

• Нужно встать ровно и поднять прямую ногу над полом, задержать ее в таком положении на несколько секунд. Затем ногу опустить, немного отдохнуть и повторить упражнение со второй ногой.
• Необходимо встать за стул и опереться руками о его спинку. Подняться на носочки и задержаться на несколько секунд, после чего отдохнуть и повторить еще 2-3 раза.
• Нужно сесть на пол или на ровный диван, ноги выпрямить. Выполнять наклоны, пытаясь дотянуться руками до пальцев ног. Не стоит слишком сильно растягиваться, нужно чувствовать давление под коленом, но не боль.
• Завершают гимнастику массажем вокруг коленного сустава, в области бедра и голени, для улучшения кровообращения.

Очень важно правильно и регулярно выполнять упражнения, начинать заниматься можно только после разрешения специалиста, лучше всего первые занятия пройти в кабинете ЛФК, позже можно тренироваться и дома. Если во время выполнения упражнений появляется боль в колене, то необходимо снизить нагрузку.

Также пациенту после перелома и трещины коленной чашечки показано посещение физиолечения. При травме колена назначают следующие физиопроцедуры:

• Магнитотерапия;
• Лазеротерапия;
• УВЧ;
• Электрофорез;
• Лечение ультразвуком;
• Парафин и озокерит и др.

Какие именно процедуры посещать нужно в конкретном случае, решает врач физиотерапевт. Он назначает длительность процедур и их количество, выбирает аппарат. Решение физиотерапевт выносит на основании диагноза.

Народные средства

Применение рецептов народной медицины возможно только в комплексном лечении трещины коленной чашечки, не стоит заниматься самолечением, так как велик риск осложнений. Очень важно проконсультироваться с врачом перед использованием любого средства, и убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты.

Средства, эффективные при переломах и трещинах:

• Эффективно при переломах мумие, оно содержит большое количество питательных веществ, которые быстро восстанавливают кости и суставы. Средство можно приобрести в аптеке в виде таблеток, так его удобно принимать. Пить нужно курсом, каждый день до еды 1-2 раза в сутки.
• Чтобы ускорить восстановление костной ткани, нужно потреблять достаточное количество продуктов с кальцием. В большом количестве это вещество содержится в кунжуте, поэтому семена рекомендуется добавлять в кефир, салаты, выпечку и горячие блюда.
• Очень эффективно средство из яичной скорлупы. Необходимо в столовый уксус опустить чистое яйцо и оставить до тех пор, пока скорлупа полностью не раствориться. Яйцо в пленке аккуратно достать, а лишний уксус слить. Осадок принимать по чайной ложки каждый день, добавляя в воду.
• Отвар из цветков василька лугового помогает быстро восстановить коленную чашечку. Для приготовления средства 500 мл кипятка заваривают 30 грамм травы и настаивают под крышкой не менее 2 часов. Затем настой нужно процедить и пить по 200 мл в день во время приемов пищи.
• Ромашковый чай обладает отличным противовоспалительным действием, успокаивает и нормализует сон. Его лучше пить вместо обычного чая, который содержит кофеин, так как кофеин мешает усвоению кальция.
• Также заменить чай и кофе можно отваром шиповника, но содержит большое количество витаминов, укрепляет иммунитет и ускоряет заживление тканей после травм.

Частые вопросы

Как понять что трещина в коленной чашечке?

Сильная боль,Отек в области повреждения,Деформация сустава,Выраженное ограничение движений в суставе.16 мая 2022 г.

Можно ли ходить при переломе коленной чашечки?

При переломе коленной чашечки без смещения человек может самостоятельно передвигаться, превозмогая сильную боль. Перелом надколенника со смещением полностью обездвиживает пострадавшего.

Что делать если трещина в колене?

Обеспечить покой. … Наложить на ногу шину или давящую эластичную повязку (кроме перелома сустава), чтобы зафиксировать ее в неподвижном горизонтальном положении.Приложить к месту травмы холод на 2 – 3 часа.Ещё

Как долго восстанавливается коленная чашечка?

Восстановление после перелома надколенника длится не менее 3 месяцев. Первые 30 дней пациент находится в лежачем положении, ему крайне редко разрешают вставать, передвигаться можно только на костылях.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении боли в коленном суставе и подозрении на трещину коленной чашечки, обязательно обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Следуйте рекомендациям специалиста относительно режима нагрузок на колено, чтобы избежать усугубления состояния и быстрее восстановиться.

СОВЕТ №3

При трещине коленной чашечки особенно важно соблюдать правильное питание, богатое кальцием и витамином D, чтобы укрепить кости и ускорить процесс заживления.