Aвтор: Юрий Константинов
Объем: 110 страниц
Год: 2011
Описание: Без воды организм человека не способен нормально функционировать, ведь значительная часть тела состоит из воды. Но не вся вода может быть полезной и пригодной для питья. В книге рассказывается о том, какую воду и в каких количествах стоит употреблять ежедневно для нормального состояния здоровья. Вы узнаете, чем отличается «живая» вода от «мёртвой» и различные способы её применения. Автор рассмотрел о положительном влиянии бани на тело и здоровье человека. Также отдельный раздел содержит информацию о закаливании, с помощью которого организм можно оздоровить. Ещё вы узнаете, что полезные свойства «золотой» и «серебряной» воды существуют не только в сказках. А молитвы действительно влияют на качество святой воды.
Цена: 30 р. Посмотреть отзывы и купить книгу.
Читайте фрагментили Скачайте отрывок в формате FB2.
Мнение врача:
Врачи подчеркивают, что вода играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Она не только утоляет жажду, но и является уникальным целителем от многих недугов. Регулярное употребление чистой воды способствует нормализации обмена веществ, улучшению работы пищеварительной системы, очищению организма от токсинов. Вода помогает поддерживать оптимальный уровень гидратации клеток, что благоприятно сказывается на коже, волосах и ногтях. Ее регулярное употребление укрепляет иммунитет, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогает бороться с избыточным весом. Врачи считают, что вода – это неотъемлемая часть здорового образа жизни и ее ценность велика для поддержания организма в тонусе и предотвращения множества заболеваний.
Опыт других людей
Вода – источник жизни и уникальный целитель, об этом говорят люди по всему миру. С древних времен вода считалась ценным средством лечения множества недугов. Она способна облегчить симптомы болезней, укрепить иммунитет и оздоровить организм. Горячие ванны с добавлением минералов помогают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а холодные обертывания с водой способствуют снижению воспаления и отёчности. Питьевой режим с чистой водой помогает очищать организм от токсинов и улучшает общее самочувствие. Неудивительно, что вода считается одним из самых эффективных и доступных средств для поддержания здоровья.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды в течение дня – это поможет поддерживать правильный обмен веществ, улучшит работу органов пищеварения и выведет токсины из организма.
СОВЕТ №2
Используйте теплую воду с лимоном утром натощак – это поможет улучшить пищеварение, настроить кислотно-щелочной баланс и подготовить желудок к приему пищи.
Читайте также:
СОВЕТ №3
Попробуйте принимать ванну с добавлением морской соли или эфирных масел – это поможет расслабиться, снять стресс, улучшить кровообращение и очистить кожу.
