Отложение солей в стопе — лечение

Еще совсем недавно отложение солей в стопе было проблемой пожилых людей. Сейчас медики отмечают значительное снижение возраста, когда заболевание дает о себе знать. Неправильное питание, стрессы и бешеный ритм жизни приводит к негативным изменениям в системе обмена веществ в организме человека.

Симптомы

Отложение солей

Неприятные боли при первых шагах после ночного отдыха или ощущение, будто что-то острое впивается в ногу, могут говорить о первых признаках заболевания. Стопа может болеть целиком или на отдельных участках. Иногда место локализации солей отекает и краснеет, напоминая опухоль при воспалении.

Наиболее распространенные места, где проявляются симптомы, это суставы ног, пальцы и пятки. Отложение солей часто становится причиной возникновения пяточной шпоры, которая доставляет массу неприятностей.

Из-за болей в ногах, меняется походка. Порой приходится ограничивать активность или носить обувь, которая не причиняет дополнительного неудобства стопе.

Мнение врача:

Отложение солей в стопе обычно вызывается неправильным образом жизни, избыточным потреблением соли и недостатком физической активности. Врачи рекомендуют пациентам с такой проблемой принимать меры для уменьшения боли и воспаления. Это включает в себя ношение удобной обуви, регулярные упражнения для укрепления мышц стопы, а также массаж и применение противовоспалительных мазей. Важно также следить за питанием, исключая излишнее потребление соли и увеличивая потребление витамина С, который способствует растворению отложений солей. В случае серьезных болей и осложнений, необходимо обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения.

https://youtube.com/watch?v=mWONfOU9kMY

Причины

Отложение солей не стоит рассматривать как отдельную болезнь. Скорее это последствия нарушения обмена веществ и различных сбоев выделительной системы. Поэтому и избавляться от проблемы необходимо вместе с лечением основного заболевания.

Отложение солей могут вызывать:

• Нарушение гормонального обмена;
• Сахарный диабет;
• Хроническое заболевание почек и печени;
• Подагра;
• Заболевания щитовидной железы.

При болезнях почек вывод мочевой кислоты из организма недостаточен. Это способствует скоплению солей.

Лечение

Диагностировать заболевание не сложно. Современные методы позволяют определить проблему с помощью рентгенографии и компьютерной диагностики. Анализ мочи на содержание в ней кислоты и анализ крови на эритроциты помогут выявить полную картину болезни и спрогнозировать ее развитие. Важнее определить основную причину возникновения отложения солей в стопе и суставах.

Своевременное обращение к врачу позволит не допустить осложнения и справиться с проблемой в короткие сроки:

1. Гормональные препараты назначают, если причина отложения солей скрыта в изменении гормонального фона и заболевании щитовидной железы;
2. Обязательный курс противовоспалительных средств для уменьшения отеков и болей;
3. Медицинские средства для усиления выведения мочевой кислоты;
4. Аппаратное лечение с помощью высокочастотных токов, магнита и лазерных приборов;
5. При отсутствии противопоказаний (беременность, онкологические заболевания, нестабильная свертываемость крови) возможно применение ударно-волновой терапии ультразвуковыми волнами;
6. Лечебная физкультура;
7. Массаж для улучшения кровообращения;
8. Ортопедическая обувь для снижения нагрузки на стопу.

Комплексное лечение отложения солей, диета с большим содержанием витаминов и клетчатки, исключение провоцирующих факторов помогут избавить от солей в стопе.

Как убрать отложение солей в суставах? Причины, лечение. Говорит врач остеопат Александр Евдокимов

Опыт других людей

Отложение солей в стопе – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Некоторые отмечают, что это состояние вызывает болезненные ощущения при ходьбе и стоит обратиться к врачу. Другие рассказывают о методах лечения, таких как массаж, упражнения для стопы, применение специальных кремов. Есть и те, кто доверяет народным средствам, например, солевым ваннам. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода.

Народные способы

Лавровый лист

Среди домашних средств, которые могут порекомендовать даже врачи официальной медицины, большой популярностью пользуется отвар лаврового листа. Эта простая специя, которая найдется у каждой хозяйки, прекрасно расщепляет соли и выводит их из организма. Пить отвар лаврового листа необходимо курсами. Принимать в течение недели и повторить через месяц.

Пачку листьев (20г) заварить литром кипятка и настаивать в термосе около получаса. Выпить настой в течение дня маленькими глотками в несколько приемов. Средство обладает сильным мочегонным свойством. Нужно учитывать это, чтобы избежать вымывания калия из организма и нанесения вреда сердечнососудистой системе. Можно использовать витаминные комплексы с высоким содержанием калия или употреблять увеличенное количество продуктов, богатых этим элементом.

Мази, компрессы и примочки помогут снять воспаление в стопе и уменьшить боли. Можно использовать лист лопуха, настойку календулы или ее листочки, растертые с растительным маслом.

Птицемлечник-индийский лук

Настойка индийского лука на водке поможет улучшить кровообращение в стопе, снять воспаление и снизить болевые ощущения.

Птицемлечник хвостатый — второе название этого комнатного растения. Целительными, при заболеваниях суставов и отложении солей, являются все части растения. Можно настоять на водке несколько листочков этого домашнего лекаря и втирать в больную область стопы ежедневно. Но лучше использовать луковицу растения для приготовления лечебной настойки. Средство практически не имеет противопоказаний.

Мазь на основе свиного нутряного жира с добавлением сабельника, календулы, золотого уса готовится легко и считается одним из самых эффективных средств борьбы с отложением солей. Жир растопить и добавить измельченное растительное сырье. Остудить и использовать вместо массажного масла для втирания в пораженную область стопы.

Питание

Ученые признают, что продукты питания, употребляемые человеком, могут оказывать негативное воздействие на состояние здоровья. Но сменив качественный состав рациона вполне возможно избавиться от многих болезней. Особенно это касается заболеваний связанных с нарушением обмена веществ.

При отложении солей рекомендуется исключить жирную и острую пищу, ограничить потребление крепкого чая и кофе, отказаться от алкогольных напитков.

В пище должны преобладать фрукты с высоким содержанием пектина. Яблоки, хурма заменят целый комплекс аптечных витаминов. Овощи и фрукты, которые действуют, как мочегонные средства помогут скорейшему выведению мочевой кислоты и воспрепятствуют отложению солей.

Необходимо исключить из рациона тяжелую пищу, хотя бы на время лечения.

Частые вопросы

Какая мазь помогает при отложении солей?

Травяная мазь “Депосал” с эфирными маслами пихты и черного перца рекомендуется для удаления отложений солей при “шпоре”, “косточке”, подагре.

Какие лекарства выводят соли из суставов?

Средства нестероидной противовоспалительной группы (Ибупрофен, Диклофенак, Кеторолак). НПВП можно использовать в виде таблеток. … Препараты, содержащие гормоны,Урикозурические средства, которые блокируют обратное всасывание мочевой кислоты в почечных канальцах.

Как понять что у тебя отложение солей?

Возникает острая боль, теряется подвижность сустава (как правило, локтевого или коленного), появляется отечность. Проступающие через изношенную хрящевую ткань кости трутся друг об друга, образуются утолщения, появляется хруст при движении, который ошибочно принимают за «отложение солей».

Какие продукты нельзя есть при отложении солей?

Продукты, употребление которых нужно ограничить: бобовые (фасоль, горох, бобы), щавель, шпинат, баклажаны, редис, цветная капуста, спаржа, грибы, ракообразные, икра, рыба (балтийская сельдь, сардины и т. д.). Допустима крупная рыба.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием: исключите из рациона продукты, способствующие образованию солей в организме, такие как копчености, жирные блюда, мучное и сладкое.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы помочь почкам выводить избыток солей из организма.

СОВЕТ №3

Проводите регулярные процедуры для улучшения кровообращения в ногах, такие как массаж, конtrастные ванны или упражнения для ног.