Проблема лишнего веса затрагивает большую часть населения, и к сожалению, в этот список все чаще входят маленькие дети. Изобилие вкусной и вредной еды, фастфуд и сладости не лучшим образом сказываются на здоровье и фигуре маленького человека, особенно, если ребенок не посещает спортивные секции.
Целлюлит у детей — это не только косметический дефект, который делает кожу дряблой и некрасивой, это еще и симптом нескольких опасных заболеваний, поэтому, при появлении апельсиновой корки у мальчика или девочки, необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.
Причины у мальчиков
Целлюлит — это изменения в подкожно-жировом слое, которые возникают обычно у женщин, а связано это с женским гормоном «эстрогеном». Когда появляется целлюлит, кожа становится дряблой на вид и возникает характерный рельеф, напоминающий апельсиновую корку на ощупь и на вид.
Локализуется целлюлит обычно в области живота, ягодиц и бедер в больших количествах, и в меньших на руках, шее и коленях. Для женщин целлюлит является практически нормальным явлением и появляется он уже после 20 лет, но в детском возрасте такой проблемы быть не должно.
Детский организм обычно не склонен к накоплению жировых отложений и появлению целлюлита, особенно у мальчиков. Но бывают случаи, когда маленький пациент и его родители все же сталкиваются с апельсиновой коркой на животе и бедрах, причин такой ситуации несколько:
- постоянное переедание, употребление сладкой, жирной и вредной пищи с красителями и консервантами;
- малоактивный образ жизни;
- генетическая предрасположенность;
- эндокринные нарушения;
- постоянные стрессы.
Самая часто встречающаяся причина целлюлита у мальчиков — это постоянное переедание, употребление вредной пищи, такой как газировка, чипсы, конфеты, фасфуд и др. Такая еда содержит большое количество вредных углеводов, которые откладываются на животе и бедрах в виде жира, кроме того, во вредной еде содержится большое количество ароматизаторов, консервантов, и других вредных веществ.
Детский целлюлит — это лишь одно из губительных последствий для организма при неправильном питании. Большое количество жира негативно влияет на сердце, сосуды, печень, почки и органы жкт. С возрастом состояние ребенка только усугубится и могут возникнуть серьезные острые и хронические заболевания, опасные для жизни и здоровья.
Также целлюлит у мальчика может появиться при гормональном сбое, в этом случае играет роль наследственный фактор. От родителей ребенку может достаться увеличенное количество женских гормонов эстрогенов, которые провоцируют отложение жира под кожей. Также гормональные сбои нередко являются провокаторами ожирения у детей.
Мнение врача:
Детский целлюлит вызывает беспокойство у многих родителей, однако взгляд врачей на эту проблему может успокоить. Специалисты утверждают, что у детей целлюлит чаще всего связан с гормональными изменениями и накоплением жира в подкожной клетчатке. Важно помнить, что у детей кожа еще не сформирована полностью, поэтому некоторые неровности могут быть временными и исчезнуть с возрастом. Для предотвращения целлюлита важно поддерживать здоровый образ жизни у ребенка: правильное питание, физическая активность и увлажнение кожи. Врачи советуют не паниковать из-за целлюлита у детей, а обращаться к специалисту только в случае серьезных изменений или беспокойства.
Лечение
Целлюлит у мальчика — это медицинская проблема, а не косметическая, поэтому в первую очередь необходимо ребенка обследовать у эндокринолога. Врач эндокринолог осмотрит маленького пациента и назначит несколько исследований, направленных на выявление истинных причин возникновения «апельсиновой корки». Это могут быть общие анализы крови, мочи, анализы на гормоны, УЗИ органов ЖКТ и др. исследования.
В зависимости от поставленного диагноза и тяжести заболевания, врач назначит медикаментозное лечение, которое нормализует гормональный фон ребенка. Кроме того, детям с целлюлитом показано изменение в питании и регулярные физические нагрузки, массаж и лечебные ванны.
- Читайте также:
Заниматься самолечением целлюлита у мальчиков нельзя, есть риск запустить серьезное заболевание, убирая косметические проявления болезни в домашних условиях. До посещения врача рекомендуется только внести коррективы в питание, если оно не соответствует нормам, и обеспечить ребенку регулярные занятия физкультурой.
Питание
Назначать строгие диеты без предписания врача детям категорически запрещено. Организм ребенка — это сложная и постоянно развивающаяся система, а ограничения в питании могут привести к серьезным последствия и спровоцировать большое количество заболеваний. В тех случаях, когда ребенку требуется строгое ограничение в еде, врач предлагает специальную сбалансированную диету, которая не навредит ребенку в конкретном случае. Составить рацион самостоятельно без сдачи анализов и постановки диагноза невозможно.
Для нормального развития ребенок должен питаться правильно, сбалансировано. В ежедневное меню растущего организма должны входить свежие овощи, фрукты, крупы, орехи, мясо или рыба, молочные и кисломолочные продукты. Вся еда готовится дома, из свежих продуктов, ни о каких полуфабрикатах и готовых блюдах из супермаркета не должно быть и речи, так как многие производители кладут в свою продукцию вредные добавки и несвежие ингредиенты.
При целлюлите рекомендуется ограничить потребление сладостей, но не стоит их полностью исключать из рациона, если этого не рекомендовал врач. Лучше всего заменить вредные конфеты и газировку, на домашний компот и самодельное печенье. Жир также нельзя полностью убирать из рациона, так как он необходим для нормальной работы организма. При этом, жир должен быть высокого качества, не гидрогинезированный. Растительного и животного происхождения. Корректируя питание ребенка с целлюлитом, необходимо придерживать канонов правильного образа жизни, без фанатизма.
Пример меню для ребенка 7 лет на один день.
- Завтрак. Каша на молоке с кусочком сливочного масла, бутерброд с сыром или домашнее печенье, некрепкий чай с лимоном.
- Второй завтрак. Натуральный йогурт, фрукт.
- Обед. Щи на мясном бульоне со сметаной, кусочек хлеба (лучше цельнозернового), паровая котлета, рис, компот.
- Полдник. Печеные яблоки, горсть орехов.
- Ужин. Творожная запеканка с изюмом и со сметаной, чай.
- Второй ужин. Стакан теплого молока, или кефира.
Если ребенок хочет есть в перерывах между приемами пищи, значит необходимо вместе с диетологом пересмотреть рацион и сделать его более питательным. Не стоит устраивать внеплановые перекусы, особенно в виде конфетки или печенья. Порции не должны быть слишком большие, нельзя заставлять ребенка доедать, если он этого не хочет.
Опыт других людей
Детский целлюлит вызывает много обсуждений среди родителей. Некоторые считают его просто косметическим дефектом, который сам по себе не представляет опасности для здоровья. Другие же беспокоятся о возможных последствиях, таких как нарушение обмена веществ и развитие ожирения. Врачи утверждают, что целлюлит у детей может быть вызван гормональными изменениями, нарушением питания или недостатком физической активности. В любом случае, важно следить за питанием и образом жизни ребенка, чтобы помочь ему сохранить здоровье и хорошее самочувствие.
Профилактика
В качестве профилактики целлюлита у мальчиков необходимо регулярно посещать врача педиатра и проходить медицинские осмотры, а в случае каких-либо нарушений в организме, своевременно посещать узких специалистов. Очень важно следить за питанием растущего организма, организовывать полноценные приемы горячей пищи и не позволять питаться «кусками».
Отличная профилактика целлюлита у детей — регулярные физические нагрузки. Любому ребенку необходимо несколько раз в неделю посещать спортивные секции, кроме занятий физкультурой в школе. Также рекомендуется ежедневно проводить утреннюю гимнастику. Периодические курсы массажа также положительно скажутся на здоровье ребенка и предупредят появление апельсиновой корки.
- Читайте также:
Важно отметить, что меняя рацион ребенка на здоровый, родителям нельзя оставаться в стороне. Если взрослые члены семьи запрещают детям есть перед телевизором и перекусывать чипсами, а сами регулярно обедают у компьютера, и смотрят кино по вечерам с миской соленых «хрустяшек», ребенок будет вести себя так же. Профилактика целлюлита у детей должна быть комплексной и затрагивать не только их самих, но и всех членов семьи. Это действительно важно!
О том, как лечить целлюлит у взрослых, можно узнать здесь.
Частые вопросы
Почему у маленьких детей есть целлюлит?
Прямыми возбудителями патологии могут быть патогенные микозы, гемофильная палочка, стафилококки. Основной располагающий фактор, который приводит к развитию пресептального целлюлита, это слабый иммунитет. Поэтому болезнь часто поражает маленьких детей и взрослых с сахарным диабетом.
В каком возрасте может появиться целлюлит?
Чаще всего целлюлит возникает на коже бедер, живота, ягодиц, плеч, туловища (особенно с боковых сторон). Обычно целлюлит впервые появляется у женщин в возрасте 20-25 лет. С возрастом болезнь прогрессирует, и состояние кожи ухудшается.
Почему появляется целлюлит в раннем возрасте?
«Апельсиновая корка» возникает из-за структурных изменений в подкожно-жировом слое, которые нарушают нормальную циркуляцию крови и лимфы. К сожалению, проблема может появиться и в достаточно молодом возрасте. К ней могут привести малоподвижный образ жизни, лишний вес, гормональные перестройки, неправильное питание.
Чем опасен целлюлит?
Деструктивные изменения подкожно-жировой клетчатки влияют на состояние сосудов, мышц, лимфатических узлов и кожных покровов. Поздние стадии липодистрофии могут привести к развитию вторичных инфекций и опасных для жизни осложнений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Помните, что целлюлит у детей часто связан с недостаточной физической активностью. Поэтому поощряйте ребенка заниматься спортом, играть на улице и делать упражнения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание ребенка. Уменьшите потребление сладких и жирных продуктов, добавьте больше фруктов, овощей и здоровых белковых продуктов в рацион.
- Читайте также:
СОВЕТ №3
Помассируйте проблемные зоны у ребенка с использованием специальных кремов или масел. Массаж способствует улучшению кровообращения и уменьшению целлюлита.
