Как делать массаж век

Массаж век может быть назначен в качестве косметической или же лечебной процедуры. В этих двух случаях техника проведения сильно отличается. Выполнять такую лечебную процедуру должен квалифицированный массажист или офтальмолог, так как оказывается прямое воздействие на зрительный орган.Такое лечение часто назначается при нарушении функций мейбомиевых желёз. Если они вырабатывают недостаточно секрета, веки и слизистая могут воспаляться.

Эффективность массажа

Массаж век – это достаточно эффективная косметическая и оздоровительная процедура. Благодаря массажу улучшается кровообращение в тканях глаза. Обеспечивается нормальное питание зрительного органа, что приводит к уменьшению воспалительных процессов. Устраняются застойные явления, и повышается тонус мышц глаза. Стимулируются нервные волокна, которые отвечают за нормальную работу зрительного органа.

Массаж помогает улучшить циркуляцию лимфы, улучшается отток внутриглазной жидкости и устраняется отёчность. Массаж глаз ускоряет попадание в ткани зрительного органа различных лекарственных препаратов, и поэтому быстро купируется воспалительный процесс. За счёт массажа глаз быстро очищается от гнойного содержимого, что ускоряет выздоровление.

При гнойном блефарите выполнять массаж можно только по предписанию врача. При некоторых формах болезни такие процедуры категорически запрещены.

Мнение врача:

Массаж век – это эффективная процедура, способствующая улучшению кровообращения, снятию напряжения и уменьшению отечности. Врачи рекомендуют начинать массаж с легких похлопываний по верхнему веку, постепенно переходя к нижнему. Для уменьшения отечности можно использовать легкие круговые движения по направлению от внутреннего угла глаза к внешнему. Важно не нажимать слишком сильно, чтобы не повредить нежную кожу век. Завершать массаж следует легкими потряхивающими движениями. Регулярные сеансы массажа век помогут снять усталость и стресс, улучшат состояние кожи и общее самочувствие.

Как делать массаж век дома. Центр Ока

Противопоказания

Стоит помнить, что массаж глаз можно проводить не всегда. К таким процедурам есть ряд противопоказаний. К ним относятся некоторые заболевания и состояния:

высокая температура;
любые инфекционные и хронические болезни в период обострения;
гнойные заболевания зрительных органов;
тяжёлое течение близорукости;
онкологические заболевания органов зрения.

От такой процедуры стоит отказаться людям с отслоением сетчатки, а также с катарактой и глаукомой.

Начинать делать массаж можно только по предписанию офтальмолога.

Основная цель такого массажа – это восстановление нормальной работы мейбомиевых желёз и скорейшее выведение застоявшегося в тканях секрета.

Правила выполнения

Выполнение массажа требует обязательного соблюдения некоторых правил. Лишь в этом случае можно ожидать положительного эффекта от процедуры:

Руки хорошо моют и протирают антисептическим составом. Можно надеть стерильные медицинские перчатки.
В глаз закапывают пару капель анестезирующего раствора, чтобы снизить дискомфорт при проведении процедуры.
Длительность одной процедуры около 7 минут. Проводят подобный массаж при лечении блефарита курсами, продолжительность которых составляет 7–10 дней.
Перед процедурой промывают антисептическим составом глаза и обрабатывают инструмент, если будет использоваться стеклянная палочка или массажёр.
После сеанса лечебного массажа слизистую обрабатывают каплями, которые прописал доктор.

Проводить массаж можно самостоятельно или в условиях процедурного кабинета поликлиники, всё зависит от типа прописанных процедур. Если массажные сеансы проводятся дома, то следует удобно сесть и максимально расслабиться.

Массаж века – это процедура неприятная, но терпимая. Некоторым такое лечение даже нравится.

Читайте также:

Растяжки на бедрах и как их убрать

САМОМАССАЖ ВЕК при закупорке протоков мейбомиевых желез

Опыт других людей

“Как делать массаж век” – это тема, которая всегда вызывает интерес у людей. Многие отмечают, что правильно выполненный массаж век способен расслабить и освежить взгляд. Одни советуют начинать массаж с легких похлопываний, чтобы стимулировать кровообращение, другие рекомендуют использовать специальные крема или масла для более глубокого увлажнения кожи век. Некоторые отмечают, что массаж век помогает снять усталость и отечность после долгого дня. Важно помнить, что для достижения максимального эффекта необходимо выполнять массаж век регулярно и следить за своими ощущениями.

Технологии массажа

Есть несколько технологий массажа. Чаще всего используется классическая методика, но при блефарите процедура может выполняться с помощью небольшой стеклянной палочки.

Традиционный ручной способ

Начинать такую процедуру следует с лёгких поглаживающих движений. Выполнять такие приёмы нужно от внутреннего уголочка к внешнему. Этот приём делают в течение пары минут, после чего на край верхнего века немного надавливают кончиками пальцев, чтобы отделилась жидкость.

Надавливают осторожно, можно помогать себе глазными мышцами, зажмуривая сильно глаза. После таких приёмов глаза следует опять погладить несколько минут, это способствует их расслаблению. После сеанса край век обрабатывают спиртосодержащим составом, а глаз промывают раствором Фурацилина или Мирамистином.

Делать все массажные движения нужно предельно осторожно, чтобы не причинить себе боль.

С массажёром

Для омоложения кожи вокруг глаз используются нефритовые и турманиевые ролики. Перед началом использования такого массажного ролика следует внимательно прочитать инструкцию по применению. Вначале массируют верхнее веко, а затем нижнее. В конце на кожу наносят увлажняющий крем.

Стеклянной палочкой

При блефарите хороший эффект даёт массаж с помощью особой стеклянной палочки. Один кончик палочки выполнен в виде небольшой лопаточки, а второй – в форме шарика.

Верхнюю кожную складку немного оттягивают и вводят под него часть палочки, которая выглядит как лопаточка. Со стороны века палочку придавливают кончиком пальца и постепенно массируют всю область века. Во время процедуры из века отделяется прозрачный или же беловатый секрет.

Такие массажные процедуры лучше доверить опытному специалисту. Важно пройти полный курс лечения.Нельзя прерывать терапию, даже если воспаление уже прошло.

Читайте также:

Комплекс упражнений для глаз по методике Жданова

Массаж век

Массаж век при блефарите

При блефарите требуется массировать как верхние, так и нижние кожные складки. Вначале стеклянную палочку вводят под верхнее веко и осторожно его массируют до тех пор, пока не будет обильно выделяться секрет, после этого переходят на нижнее и повторяют массажные движения. Перед процедурой в глаза следует закапать пару капель анестезирующих капель, чтобы устранить дискомфорт.

При блефарите массируют оба глаза. После манипуляций края век протирают ватной палочкой, смоченной в эфирном спирте.

Процедуры при помощи стеклянной палочки следует проводить в условиях процедурного кабинета.

Как правильно массировать веки детям

Детям тоже может быть назначен массаж глаз. Делать его в таком случае должен врач. Для лечения детей чаще используется классическая методика. Все массажные движения делают пальцами, которые для лучшего скольжения немного смазаны детским кремом. Проводить процедуры следует тогда, когда малыш абсолютно спокоен.

Массировать веки рекомендуется при ряде офтальмологических заболеваний. Такие процедуры можно проводить классическим методом, а также при помощи особой стеклянной палочки и массажёра.

Частые вопросы

Можно ли массировать веки?

Процедуру массажа верхних век можно осуществлять разными способами, но чаще всего её проводят при помощи стерильной стеклянной палочки. Перед началом процедуры в глаза троекратно, с интервалом в 2-3 минуты закапывают раствор анестетика, затем под веко вводят лопаточку стеклянной палочки и производят массаж века.

Как правильно делать массаж для глаз?

Правила выполнения массажа глаз Вымойте руки и немного разогрейте их, потерев друг о друга. Далее легкими движениями массируются веки с надавливанием на глазные яблоки. Глазные мышцы должны быть полностью расслаблены. Выполняется массаж 5-10 минут.

В каком направлении делать массаж век?

Так, при массаже верхнего века взгляд устремляется вниз, а при массаже нижнего века – наоборот, вверх. Офтальмолог плавными движениями с умеренной компрессией поглаживает внутреннюю поверхность века в направлении к его краю. Это способствует опорожнению мейбомиевых желез, секрет которых медленно выдавливается.

Что выдавливают из века?

Блефарит мейбомиевый, или чаще блефароконъюнктивит Развивается при воспалении и гиперсекреции мейбомиевых желез. Край века утолщен, гиперемирован, видны выводные протоки мейбомиевых желез, заполненные желтовато-серым отделяемым. При надавливании на хрящ века из желез выдавливается мутный пастообразный секрет.